Morina karaciğeri salatası, yemek tarifleri
Diyetin dayanılmaz olduğunu düşününsenin ve karın için eziyet? Çok yanlışsınız! Kabaca ekmek ve suya oturmanız gerektiğinden endişelenmenize gerek yok. Vücudunuzu sorunsuz ve hatasız olarak çalıştıracak diyet ürünlerinde güvenle kullanabilirsiniz ve en önemlisi ekstra kilolar size gelmeyecektir. Sıradan bir diyetin menüsünü tamamlamanın en temel örneği, morina karaciğer salatasıdır.
Sovyet dönemlerinde bile, morina karaciğeri dikkate alındı.Bir incelikten başka bir şey değil. Bugüne kadar, bu konserve gıda birçok süpermarkette satın almak kolaydır. Ve bu, böyle bir yiyeceğin kendiniz ve aileniz tarafından sadece tatillerde değil, her zaman sizin için uygun olduğu anlamına gelir. Özellikle cod'un insan vücudu için faydalı çok sayıda madde içerdiğini belirtmek gerekir.
Morina karaciğeri olduğu gerçeği ile başlamak gerekirVitamin A ve D'nin gerçek bir deposu. Onlar da çivi, saç, görme durumunu iyileştirir, bağışıklığı arttırır. Sonuç olarak, vücut çeşitli enfeksiyonları tolere edebilir. Potasyum, kalsiyum, çinko, fosfor, iyot - tüm bu maddeler morina karaciğeri içerir. Böyle bir ürünün kullanımı, kalp ve damarların, sinir sisteminin ve eklemlerin hastalıkları için mükemmel bir profilaksi görevi görür. Bu nedenle benzer bir ürün insan vücuduna, özellikle de gıda maddelerinden gerekli maddeleri almadığı zaman, diyetin ilk aşamasında çok faydalıdır.
Dikkatiniz aşağıdaki tariflerden birine göre morina karaciğer salatası sunulmaktadır. Refahınızın nasıl iyileşeceğini fark edeceksiniz, sadece bu mucize çanağını denemelisiniz.
Morina karaciğeri salatası masaya servis etmek için uygundurcroutons ve özel tabak-salata kaseler gibi, çanak çok yönlü olduğundan daha fazla. Klasik lezzetli morina karaciğeri salatası birçok yemek tarifine sahip ve her biri oldukça basit.
İşte bunlardan biri ve bunun için şu malzemelere ihtiyacınız olacak:
- konserve morina karaciğeri;
- işlenmiş bir peynir;
- iki haşlanmış yumurta;
- Soğanların bir kafa.
İlk olarak, morina karaciğerini yağdan ayırın vebir çatalla doğrayın. Bir rendeleyin üzerine rendelenmiş peynirleri ovun ve soğan ile yumurtaları ince bir şekilde doğrayın. Bundan sonra, ortaya çıkan bileşenleri birleştirin ve her şeyi iyice karıştırın. Bu karışımı bitkisel yağ veya zeytinyağı ile doldurabilirsiniz. Bu bağlamda, tamamen sizin zevkinize güvenin. Morina ile cod karaciğer cod salata yapabilirsiniz ve masaya servis yapabilirsiniz.
Morina ve fasulye balık salatası da özel çaba gerektirmez.
Bunu yapmak için aşağıdaki bileşenlere ihtiyacınız olacak:
- pırasa;
- bir karaciğer cod konservesi;
- iki - üç haşlanmış patates;
- bir kutu konserve fasulye;
- mayonez ve ketçap (sos için).
Ile başlamak için, mayonez ve ketçap eşit olarak karıştırınoranlar. Daha sonra morina karaciğerini yağdan ayırın ve bir çatalla ezin. Fasulye, dilimlenmiş patates ve mevsimi sosla karıştırın. Sonuç basitçe muhteşem olacak ve bu kadar küçük bir zaman için faydalı ve lezzetli bir salata hazırladığınız için hoş bir sürpriz yaşayacaksınız.
En şaşırtıcı şey, morina karaciğeri salatasıpopüler bir yemektir ve festival masasında. Tarifler, fark etmiş olabileceğiniz gibi, farklıdır. Başka bir örnek sarımsaklı bir krokan morina karaciğer salatasıdır. Hazırlanması için, morina karaciğeri doğrayın ve rendelenmiş peynirle birleştirin. Bankada kalan yağ, kıyılmış otlar ve melenko ile mevsim sarımsak doğranmış. Bu karışımla, morina karaciğerini peynire dökün ve karıştırın. Yeşiller şaheseri kazanın. İnan bana, bu tarifler dikkatinize değer. Afiyet olsun!
