Düşük vücut ısısı. Ne yapayım?
Hipotalamus, yanıt veren beynin alanıdır.insan vücudunun sıcaklığı için. Sağlıklı bir vücutta termoregülasyon, refleks olarak gerçekleşir. İç organlar ve cilt, termal süreçlerden ve soğuk değişim sürecinden sorumlu reseptörlere sahiptir. Dolaşan kanın sıcaklığı arttığında, hipotalamus nöronlarının aktivitesi azalır, aktivitesi de azalır. Bir insanın vücut ısısı düşük olduğunda, ne yapılmalı, vücut bilmiyor. Metabolizma düzeyini, dolaşım hızını ve diğer termoregülasyon yöntemlerini belirleyen reseptörler, alışkanlık ritmlerini ihlal ederler. Sonuç olarak, hipotalamus, vücuda aşina olan ve 36.6 dereceye eşit bir sıcaklığın muhafaza edilme yeteneğini kaybeder.
Düşük sıcaklıkta ne yapılmalı ve nasılVücudun bu sendromdan hayatta kalmasına yardım etmek? Bir doktorun tavsiyesi üzerine alınan farmakolojik ilaçları kullanabilirsiniz. Bunların arasında tenoten ve persen vardır, fakat bunların tek başlarına yapılmaması gerekir, çünkü bu ihlale yol açan sebep önemlidir ve sadece doktor bunu açığa çıkarabilir.
Düşük sıcaklık, olmayan bir sıcaklıktır.35,8 derecelik bir sicile ulaşır. Bu gösterge yorgunluk, kişinin hastalığı veya kronik rahatsızlıkların alevlenmesinden etkilenebilir. Bakteriyel ve viral enfeksiyonlar, daha düşük sıcaklıklara itmek olabilir. Bu durumlarda, neden, kural olarak, aşırı toksin içeriğinde bulunur - mikrobiyal hücrelerin ayrışması ürünleri.
Ile karşılaştığınızı varsayalımDüşük vücut ısısı gibi bir sorun. Bu durumlarda ne yapmalı? Her şeyden önce, bu amaçla kök nedenini belirleyecek uzmanlar vardır, bu nedenle doktor ziyareti kesinlikle gereklidir. Depresyonun sonucu aşırı çalışırsa, stres veya şiddetli aşırı yüklenmelerden kaynaklanırsa, daha düşük sıcaklıkta yapılanlar anlaşılabilir hale gelir. Bu durumda tavsiye basittir:
- ek yükleri atmak;
- vücuda tam, derin bir uyku sağlayın;
- Stresli durumlardan kaçının - sıcaklık göstergesini normale döndürmenin harika bir yolu.
Düşük varsa panik yapmayınvücut ısısı Benzer koşullar altında ne yapacağız, sizi yönlendireceğiz. Vücudunuza yardımcı olmak için en iyi tarifi 1 çorba kaşığı bir oranda pişmiş bir kediotu kökü ve bir anavatan oluşan bir bitki tentürüdür. kediotu ve 1 çorba kaşığı. Leonurus, 2 yemek kaşığı içinde sırılsıklam. kaynar su. 10-12 saat boyunca ısrar ediyoruz, daha sonra küçük porsiyonları filtreliyor ve kullanıyoruz. Kuru karışımı, aynı bitkilerin tentürüyle değiştirebilirsiniz.
Düşük sıcaklığın ciddi olmasından kaynaklanıyorsaBu durumda vücut fonksiyonları aşırı derecede tüketilebilir. Sinir sistemi en çok acı çekiyor. Özellikle, termoregülasyondan sorumlu merkez hipotalamustur.
Düzenleme için kullanılan ilaçlarSıcaklık süreçleri, yutmadan önce ağız boşluğu içinde kalmak için tavsiye edilir, bu durumda maddelerin emilimi çok daha etkilidir. Bir ay boyunca C ve E vitaminlerini diyete sokmak zorunludur.
Siz veya sevdiklerinizin vücut ısısı düşük mü? Vücuda ek yardım sağlamak için ne yapmalıyım? Külot (neocosthenye boynuz geyiği) içeren çeşitli hayvan kökenli preparatlar vardır. Bu, bozulmuş fonksiyonu hızla geri kazandıracak çingene ve pantocrin. Ginseng, aralia ve eleutherococcus'un çok etkili tentürleri, ayrıca adaptojenler olarak da adlandırılır. 20 damla suda çözülür ve ayda 3 kez alınır.
Doktorlar bu resepsiyon şemasını önermektedir:
- Sabah - ginseng bir tentür.
- Öğleden sonra bir adaptojen alımını tekrarlayacağız. Yemek sırasında - vitaminler.
- Akşam yemeği - kediotu ile motherwort.
Yatmadan önce sıcak rahatlatıcı banyolar, aromaterapi, kontrast duş şeklinde kapsamlı bir yaklaşım tavsiye edilir. Tüm bunlar sıcaklık dengesini hızlı bir şekilde geri kazanmanıza ve sorunları unutmanıza yardımcı olacaktır.
