/ Vücut üzerindeki / Streç işaretleri: kurtulmak ve uyarmak

Vücudun üzerinde streç işaretleri: kurtulmak ve uyarmak

Vücuttaki çatlak izleri en çokhoş olmayan estetik sakıncalar. Bu kozmetik kusurun nedeni, deri altı tabakasında elastin ve kollajen eksikliğidir. Ağır bir keskin değişim ile, deri altı liflerinin kuvvetli bir şekilde gerilmesi ve ardından bir kopma meydana gelebilir. Rüptür bölgesinde ortaya çıkan boşluklar zamanla bir bağ dokusu ile doldurulur. Streç izlerinin yaygın nedenleri hamilelik, hormonal hastalıklar, kalıtsal yatkınlıktır.

vücut çatlakları

Vücuttaki çatlaklar herhangi bir kişide görünebilir.Anayasa, çok ince. Erkeklerde ve hatta obez çocuklarda bile gerilme izleri olmasına rağmen, kadınların böyle bir sıkıntısının ortaya çıkmasına en yatkındır.

Çoğu zaman streç izleri kalçalara yerleşir,meme, mide, eller, kalça. Striae geçenlerde pembe veya bordo-mor renge sahip nispeten görünen bu boşlukları doldurur dokuda kan damarlarının varlığı kaynaklanmaktadır. Zamanla uzayan izler, sabit soluk pembe veya beyaza dönüşür. Bu kusurları içeren deri örtüleri pigmentten yoksundur, bu nedenle bu eksiklik güneşi bile gizleyemez.

Vücutta streç işaretleri: tedavi

Bugüne kadar birçok salon prosedürü var.

vücut tedavisi üzerinde streç işaretleri
bir kusurdan kurtulmayı amaçladı.

Bu prosedürler şunları içerir:

  • kimyasal soyma;

  • asit soyma;

  • lazer yenileme;

  • mezoterapi;

  • akupunktur;

  • vakum ve manuel masaj;

  • Deniz yosunu ultrason tedavisi ile birlikte sarar.

Vücuttaki çatlak izleri evde yok edilebilir:

  1. Streç işaretleri ile mücadelede önemli bir şarttırsağlıklı beslenme. Günlük menü, ekşi süt ürünleri, taze meyveler, sebzeler, balık, deniz ürünleri, kepekli tahıllar, az yağlı et (kümes hayvanları, dana eti) içermelidir. Yeterli sıvı kullanmak da önemlidir, saf maden suyu, bitkisel ve yeşil çay olabilir.

  2. Derslere yeterince dikkat edilmeye değerspor. Koşu ya da yüzme gibi bu türden fiziksel egzersizler kilo vermede yardımcı olur ve vücudu germek için yapılan egzersizler kasları tolere edip cildi sıkılaştırır.

  3. Günlük kontrast duşu sadece streç izlerinden kurtulmakla kalmaz, aynı zamanda cildin elastikiyetini artırır, selülit görünümünü azaltır.

  4. Streç işaretleri ortadan kaldırmak için günlük kendi kendine masaj yardımcı olacaktır. 20 dakika içinde, cildin sorunlu bölgelerine masaj yaptıktan sonra nemlendirici süt veya vücut yağı sürmeniz gerekir.

Çatlakların önlenmesi

vücudu germe egzersizleri

Streç işaretleri profilaksisi tüm bunları içerirzaten ortaya çıkan eksikliklerin tedavisinde olduğu gibi yöntemler. Bununla birlikte, streç işaretlerinin ortaya çıkmasını önlemek mevcut olanları ortadan kaldırmaktan çok daha kolaydır. Her şeyden önce, ağırlığınızı izlemeniz, hem keskin bir artıştan hem de vücut ağırlığındaki düşüşten kaçınmanız, diyetinizi normalleştirmeniz ve salonlarda ya da evde kozmetik işlemleri gerçekleştirmeniz gerekir. Hamilelikte ve doğum sonrası dönemde vücudunuza özen göstererek en savunmasız yerlere (mide, göğüs, kalça) en çok dikkat ederek.

Yukarıdaki önerilerin hepsini takip ederseniz, vücuttaki streç işaretleri hiç görünmeyecek ve çok yakında mevcut olacaktır.

Devamını oku: