Ürik asit - normal yaşama engel olan bir madde

Ürik asit nedir? Nereden geliyor ve nasıl savaşılır? Bu soruların cevabı bu ciddi soruna entegre bir yaklaşım olabilir. Ürik asit, insan vücudunun karmaşık bir protein metabolizmasının son ürünüdür. Sağlıklı bir insanda, bu asidin fazlalıkları vücuttan sindirim sistemi ve genitoüriner sistemden dışarı atılır. Vücutta ürik asit fazlalığı için iki sebep vardır:

vücudun yetersiz şekilde alınması (yetersiz böbrek fonksiyonu);
karaciğerde asitin aşırı sentezi.

Bu asidin fazlalıkları böbreklerde birikir ve kristalleşir. Kristalizasyon süreci çeşitli organlarda ortaya çıkabilir: gözlerde, eklemlerde, kalpte, bağırsakta, midede.

Gut, çoğunlukla erkeklerde görülür.40 ila 50 yaş arası. Vakaların% 20'den fazlası kalıtsaldır. Bu hastalığın gelişimi birçok faktöre bağlı olarak ortaya çıkabilir. Bunlar arasında: yetersiz beslenme, normal bir yaşam tarzına uyulmaması, bulaşıcı patolojiler, ilaç kullanımı.

Ürik asit hakkında endişeleriniz varsa, diyetBu, sağlığı geri kazanmanın ana yollarından biridir. Her zaman vücuttaki asit miktarının artması durumunda, diyet reçete edilmelidir. Özel bir diyet için, süt ürünleri (süzme peynir, süt, ekşi krema, peynir, kefir) en uygun olanıdır. Düşük yağlı balık, et, kümes hayvanları çeşidi kullanılmasına izin verilir. Bazen kendini güveçle şımartabilirsin. Her gün bir yumurta yiyebilirsin. Bitkisel katı yağlar, krem ve eritilmiş tereyağı kullanımına izin verilir. Ekmek kepek ile yemek daha iyidir. Sınırsız miktarlarda meyve ve sebze tüketebilirsiniz. Baharat ve farklı tatlıların tüketimini sınırlamaya çalışın. Çörekler ve kekleri kuru meyvelerle değiştirin. Meyve suları, sütlü kahve, kompostolar, zayıf çay ve kuşburnu suyu içebilirsiniz.

Aşırı miktarda idrar asidi diyorsosis, karaciğer, yağlı veya füme balık, balık konserve, et suyu, sakatat, turşu, sos, alkol, çikolata, turp, hardal ve biber reddetme zamanıdır. Ayrıca, fasulye, bezelye, kakao, tuzlanmış peynir, güçlü çay, mantar, kuzukulağı ve ravent yememelisiniz.

Haftada bir kez, boşaltma günleri düzenlemelisiniz. Bu günlerde süt veya sebze veya meyve yiyebilirsiniz. Bu günlerde bol miktarda sıvı içmelisiniz.

Vücuttaki ürik asit içeriğinde artışhiperürisemi denir. Genellikle gut en sık görülen işareti olarak kabul edilir. Gut varlığını belirlemek için idrar asit testi yapılmalıdır. Hastalık hakkında sadece vücuttaki asit seviyesine tanıklık edebilir.

Asit seviyesinde keskin bir artış mümkündürAşırı yükler, alkol tüketimi, uzun süreli açlıktan dolayı. Seviyesini arttırmak, karbonhidrat ve yağ bakımından zengin gıdalar tüketmekten kaynaklanabilir.

Ürik asit, ya da onun miktarı, olabilirdiüretik denilen bazı ilaçların yardımıyla normalize edilmelidir. Zamanımızdan beri, asit seviyesini etkili bir şekilde azaltan yeterince büyük sayıda farklı ilaç var. Bunlar allopurinol, benzobromaron gibi ilaçları içerir. Tüm bu ilaçların etkili olduğu kanıtlanmıştır, ancak gerekli tüm incelemeler ve testlerden sonra sadece doktor tarafından reçete edilmeleri gerekir.

Ürik asit, halk ilaçları ile tedavi: dağcı (1 parça), çilek (2 parça), frenk üzümü yaprakları (2 parça) ot infüzyonu iyi kullanımı. Bu karışım bir bardak kaynar suya dökülür. 2 çorba kaşığı günde üç kez alınır. kaşık.