Fırında patatesleri fırında pişirmek nasıl doğru ve lezzetli?
Çoğu bu yemekleri yükseklerinden dolayı önlerkalori değeri. Tereyağı ve yağlı krema ya da kızarmış patates ile püre gerçekten çok besleyici bir besindir. Ancak bu, bu ürünün hazırlanması için tüm seçenekler için geçerli değildir. Patatesleri fırında folyoda pişirmek mümkün ise, sadece lezzetli değil, aynı zamanda yararlı bir mutfak yaratma da elde edersiniz. Bu tarifler, kardiyovasküler hastalıklardan muzdarip insanlar için bile kullanılabilir. Bu pişirme yöntemi, mümkün olan maksimum miktarda vitamin ve besin maddesini muhafaza etmeye yardımcı olur.
Her şeyden önce, aynı yumruları seçmek gereklidirorta boy Daha sonra bir fırça ile durulayın. Ardından folyoya sarın ve bir fırın tepsisine koyun. Fırını pişirmek için fırına gönderiyoruz. Bu arada, birkaç diş sarımsak ezin ve 100 gram ekşi krema ile karıştırın. İki kafa soğanı küçük küpler halinde kesilir ve bitkisel yağda altın olana kadar kızartılır.
Sadece fırında patatesleri fırında pişirin. Rafine bir tat ve aroma verecek çeşitli baharat ve otlar ekleyebilirsiniz. Aynı büyüklükteki yumruları alır ve iyice yıkarız. Sonra her birinde birkaç kesi yaparız. Bir kapta, bitkisel yağı dökün ve biber, tuz, köri ve doğranmış dereotu ile karıştırın. Tadına koyduğumuz tüm malzemeler. Her yumru, tüm kesilere düşmesi ve folyoya sarılması gereken hazırlanan karışıma batırılır. Patatesleri fırında yaklaşık 40 dakika fırında pişirin, ancak zaman yumruların büyüklüğüne bağlıdır. Çanak hazır olduğunda, folyoyu açmanız ve patatesleri hafifçe kahverengileşmeniz gerekir. "Izgara" işlevi varsa, 5 dakika boyunca açabilirsiniz.