buna dayalı "Narine" mayalı ve yoğurt - Masanızda sağlıklı gıda
Yoğurt "Narin" için maya bir gerçeksağlık ürünü. İlaç, bağışıklık sistemini iyileştirmek, disbakteriyozu ve diğer sorunları tedavi etmek için sindirim sistemi ile ilgili birçok problemi tedavi etmek için 60'larda kullanılmaya başlandı. Çernobil'den etkilenen hastaları geri kazanmak için "Narine" maya kullanıldı. Dünya Sağlık Örgütü tarafından kullanılmak üzere onaylandı.
Bugün, "Narine" mayalı hem için kullanılırönlenmesi ve bu tür kronik enterit, diyabet, sandalye diyatezli ve antibiyotik tedavisi sonrası bağırsak florasını geri sorunlar olarak sorunların tedavisi. Soğuk algınlığına bağışıklığı artırmak eğilimi edilme gücüne geri çürük ve paradantoza önlenmesi için kullanılır. Ayrıca, emzirmeyi desteklemek veya bunun yerini almak için kullanılır. Böylece "Narin" mayanın gerçek bir sağlık ürünü olduğunu güvenle söyleyebilirsin. Bazı durumlarda, doktorlar saf formda ilacı "Narine" reçete eder. Ancak, en iyi etkisi bu maya hazırlanan "Narine" veya diğer süt ürünlerinden yoğurt verir inanılmaktadır.
"Narine" den doğal ev yapımı yoğurt nasıl hazırlanır
"Narine" temelinde yoğurt hazırlamak en iyisidirHemen hemen her süt için 1 standart poşet kullanıldığı için 2-3 kişilik bir aileye. Başlamadan önce, kullandığınız tüm mutfak eşyaları, özellikle fermantasyon için kaşık ve kavanozlar sterilize edilmeli ve fazla bakterilerin girmesini önlemek için kuru olarak silinmelidir.
Yoğurt marş "Narine": Toz (1 poşet) içinde 200 ml süt ve "Narin" alın. Sütü 15 dakika kısık ateşte kaynatın, 40 dereceye kadar soğutun. Biz "Narin" 1 torba dökün ve karıştırın. Sıcak bir yerde yaklaşık 20 saatlik bir karışımda ısrar ediyoruz - bir pıhtı oluşmalıdır. Sonra buzdolabına 3 saat daha koy. Gemiyi çıkarır ve tekrar karıştırırız. "Narine" maya hazır.
Yoğurt hazırlarız: 1 litre süt kaynatın ve 40 dereceye kadar soğutun. 1 çorba kaşığı ekleyin, her şeyi karıştırın. Bir yoğurda pişirirseniz, bankalara dökülür.
Kış döneminde yoğurt üzerinde ısrar edilebilir.o sıcaklık değişiklikleri ve laktobasil için mikroklima herhangi olumsuz değişiklikler minimum düzeyde tutulduğu çünkü pil, ancak, yoğurt satın almak en iyisidir. Islak yoğurt ihtiyacı 5 ila 7 saat arasındadır. Doğru pişirilmiş yoğurt küçük bir pıhtı oluşturur. Bir şişe içine karıştırılıp dökülür. Biraz daha ısrar ederseniz, daha yoğun olacaktır. Ürünün raf ömrü süt kalitesi ve mutfak eşyaları sterilizasyon düzeyine bağlıdır. Yani, "Narine" maya yaklaşık bir hafta buzdolabında durabiliriz ve bitmiş yoğurt - 2 (pastörize süt) 10 (sterelizovat UHT veya taze süt kaynatılır) gün. Bu çıkan yoğurdun kalite doğrudan size tarifi ve tarifi belirtilen pişirme bütün inceliklerini uyulması ne kadar iyi bağlıdır dikkati çekiyor. Ekşi maya yerine kullanmak için bir kavanoz bir kenara konulabilir.
Önleyici amaçlar için yoğurtlar "Narine" içerseniz, biraz asidik tadı tatlandırmak için biraz bal kullanın veya meyve ile atıştırmalık alabilirsiniz.
Böyle bir ürün, küçük çocuklara verilebilir.doğum. "Narine" maya ve temelinde üretilen süt ürünleri,, alerji savaşmak normal mikrofloranın desteklenmesi, bağırsakların düzgün işleyişine katkıda yardımcı olur. Erken yaşlardan itibaren "Narine" mayasından temelinde süt ürünleri tüketilir Çocuklar, nadiren hasta.
Başlangıç "Narine" den hazırlanan benzer ürünler, günün başlangıcı için sağlıklı bir diyet mükemmel bir seçimdir.
