Peluş sakal - sınırsız eğitim
Bugün birçok video var vevücut geliştirme, belli kas gruplarının pompalanması, motivasyon ve benzeri konularda belgeseller. Ama hepsi birbirinden kopyalanır, yani en büyük pahasına aralarında hiçbir fark yoktur. Tam olarak ilgi ile izleyebileceğiniz birkaç video var. Bunlar Peluş sakal ve onun eğitimini içerir. Kim bu ve neden videoları en popüler biri? Anlayalım.
biyografi
Tüm video materyallerindeBir takma Peluş sakal, ama aslında onun adı CT Fletcher. Spor kariyeri oldukça canlı ve akılda kalıcı: bench press'te üç kez bir dünya şampiyonu ve birçoğu - biseps'e yükselişte. Birçok insan kendilerine şu soruyu soruyor: "Peki ya Plus'ın sakalını kaç yaşında?" Şu anda, o zaten bir 54 yıldır, ama bu Fletcher'ın yaptığı şeyleri yapmaya devam etmesini engellemez.
Compton'da eğitim gördü.California. 2005'te tatsız bir olay geçirdi - fast food'un sürekli alınmasından dolayı kalp problemlerine başladı. Operasyona karar verildi. O kelimenin tam anlamıyla bir saçın genişliğiydi. Yüksek kalorili yiyeceklerle 20 yıl süren sürekli beslenme işini yaptı. Bundan sonra, yiyecek rasyonlarını izlemek için özel bir ilgi ile başladı.
CT Fletcher'ın resmi kaydı ve bench pressuzanıyor - 295 kg! Eğitimde, bu rakam önemli ölçüde artmıştır - 328 kg. Tam olarak aynı kilo aldı ve çömelme. Kayıt sahibinin kendisine göre, kendi ağırlığı 135 kilogramdı. Gördüğünüz gibi, Peluş sakal demir sporunun ciddi bir temsilcisidir. Yıllarında, profesyonel bir inşaatçıyı 27 yıldır kıskanacak mükemmel bir fiziksel forma sahiptir.
Kitle propagandası
Fletcher'ın yaptığı şey paha biçilemez. Sporun kitleleri arasında propaganda, doğru yaşam biçimi ve rasyonel besin alımı - bunların hepsi gençliğin gelişimine paha biçilemez bir katkıdır. Sorun yaşanmayan web, katılımı ile videolar bulabilir ve her biri belirli bir konuya ayrılır: ellerinizi nasıl pelüş bir sakalla, nasıl düzgün bir şekilde yiyeceğinizi, sporun ne olduğunu, ayakları nasıl pompalayacağını vs. Videonun büyük bir kısmı, müstehcen kelime dağarcığını içeren bir çeviri, ancak inanılmaz derecede eğlenceli ve aynı zamanda yararlı görünecek şekilde sunuldu, çünkü Fletcher'ın eğitimi gerçekten sert.
