Kuyruk kemiği, düştükten sonra acı veriyor, ne yapmalı? Bir kontüzyon tedavisi için ipuçları

Kuyruk sokumu alt kısımdır.eritilmiş vertebralardan oluşan omurga. Bu süreç, uzak atalarımız - primatlardan miras aldığımız değiştirilmiş bir kuyruk olarak kabul edilir. Buna rağmen, krakseks oldukça karmaşık bir işlevsel öneme sahiptir.

Temel kuyruk sokumu işlevleri

1. Kuyruk sokumunun ön kısımları, genitoüriner sistem ve kalın bağırsağın distal kısımlarında yer alan kasları ve tendonları tutturmak için tasarlanmıştır.
2. mümkün kalça düzeltmek yapmak kalça kasları ait kas liflerinin bir kısmı, kuyruk sokumu kemiği bağlıdır.
3. Geri eğilirken otururken, vücut yükünün bir kısmı kuyruk sokumuna aktarılır.

Bazen insanlar, özellikle de buzda, "beşinci nokta" ya düşer ve sert kuyrukluya çarptı. Böyle bir çürük göz ardı edilemez. Sonra bir krakseks varsa düşmek, bir doktora görünmek en iyisidir. Ne de olsa, zaten fark ettiğiniz gibi, iskeletin bu kısmı, iyi bir sağlık durumu için yeterince önemli olan işlevleri yerine getirir. Tedavi edilmeyen kolay bir çürük bile, koksiksde dyster-distrofik değişikliklere neden olabilir. Bir çürük belirtileri nelerdir?

Bir koksiks hasarının belirtileri

Tanının karmaşıklığı, hastaların farklı bir doğadaki acıdan şikâyet etmeleridir. Bu nedenle, kendi kendine ilaç tedavisi her durumda ele alınmamalıdır.

Koksiks ağrıyorsa (düşüşten sonra, neden olabilirkaba bir yolda bisiklete binmek ve binmek), tıpta bu durum ankopchikovym ağrı sendromu denir. Sıklıkla bu sendrom vardır, fakat farklı şekillerde kendini gösterir - ağrılı, keskin, karıncalanma veya paroksismal ağrı olabilir, perineumda ya da kalçada ortaya çıkar. Aynı zamanda, bazen uzak geçmişte meydana gelen travma, yıllar sonra kendini hissettirir.

Bununla birlikte, çoğu zaman ağrı sendromu kendini gösterir.Yaralanmadan hemen sonra - travma o kadar çok endişe duyar ki, bir kişi kendini acıdan bir yer bulamaz. Yaralanmadan birkaç saat sonra, ağrı biraz azalır, ancak oturmak veya yürümek için yapılan girişimler yeterince ağrılıdır. Bununla birlikte, ağrının yoğunluğunda bir azalma, bir uzmanı ziyaret etmeyi ihmal etmeyi mümkün kılmaktadır. Ancak, belirtilerin yokluğu, yaralanmaların tehlikeli olmadığını garanti etmez - sonuçta, hasta, omuriliğin hasarına kadar komplikasyonların ortaya çıkmasıyla dolup taşan kronik bir çürük geliştirir. Buna ek olarak, ağrı sonucu her bodur ya da sadece aktif bir yürüyüş ile ortaya çıkacaktır.

Bir kuyruk sokumu yaralanmasının ana semptomlarından biri (bir düşüşün ardından koksiksinin acı çektiği gerçeği, bir çürük oluşumudur. Çürük yerinde küçük damarlar kırılır ve yumuşak dokulara kanamaya neden olur. Bir çürük de bir kemik kırığını işaret edebilir.

Ayrıca, kuyruk sokumuna bir yaralanma belirtileri şunlardır:

1. Dışkı sırasında ağrı.
2. Ilişki sırasında ağrı.
3. Ayakta ve yürüme sırasında ağrı.
4. Alt ekstremitede ağrılar (ağrı geri verir).
5. Şişme. Bu durumda, daha ciddi yaralanma riski vardır.
6. Koksiks üzerinde ağrılı bir şişlik oluşumu.

Kötü bir krakseksiniz varsa, bunun içinde ne yapmalısınız?dava? Bir başlangıç ​​için, koksiks içindeki ağrının bir hastalığı - osteokondroz, hemoroid, vb. Bir travma varsa, bir doktora gitmeniz önerilir - bir röntgene ek olarak sizi bir X-ray'a yönlendirecektir, çünkü her zaman bir çıkık veya kırık riski vardır.

Eğer koksiks ağrırsa, hangi doktor teşhis eder?sorun ve tedavi reçete? Koksikseki ağrının ortadan kaldırılması ve sonuçlarının osteopat olması muhtemeldir - omurga ve eklem hastalıklarında uzman olan kişidir.

Forumlarda birçok kadın ilgileniyor: "Kuyruk kemiği, acıyor, ne yapmalı?" Bu durumda ilk yardım:

1. Dökülen bölgeye soğuk kompres uygulayın. Bu, evde veya hatta karda meydana gelen hasarlar için bir buz küpü olabilir. Yaralanmadan sonra ilk birkaç saat içinde üşümeye devam edin, ancak komplikasyonları önlemek için sağlığın iyileştirilmesine yönelik özel eylemler yapılmamalıdır.
2. Gerekirse analjezik alın. Bir süredir ağrının şiddetini azaltmaya yardımcı olur. Tabii ki, sürekli olarak, eğer kuyruk kemiği düştükten sonra çok ağrılı ise, ağrı kesici kullanamazsınız, ancak iyileşme döneminin ilk döneminde bu gereklidir.
3. Hasarlı bölgeye basınç uygulamayın (kuyruk kemerine fazla yüklenmemesi için hasta yan tarafına taşınır).
4. Derhal tıbbi yardım alın.

Kuyruk sokum kontüzyonu tedavisi

Yani, bir kadın onun kuyruğuna çarptıysa, bu durumda ne yapması acıyor?

Her şeyden önce, fizikselYük - karın tercihen daha yalan dolaşmaz. Oturma, komplikasyonlara yol açabileceğinden tavsiye edilmez. Eğer oturmanız gerekiyorsa, o zaman ortopedik bir yastık veya lastik çember kullanın. - Kuyruk sokumunun hiç bir yükü olmaması önemlidir.

Soğuk kompreslere izin verilir, ancak sıcakkompresler veya banyolar kesinlikle tavsiye edilmez. Oturma pozisyonunda rahatlatıcı banyolar ve özel jimnastik egzersizleri yapılmaktadır. Hasarlı alanın masajını bırakmak önemlidir.

Kuyruk sokumu hasarı durumunda egzersizler:

1. Sırtında uzan. Bacaklarınızı çekin ve sıkın ve yaklaşık 5 saniye durur. 10'dan fazla tekrarlama yok, 10-15 saniye aralarında ara vermek.
2. Sırtında uzan. Dizlerinizi bükerek, pelvisi kaldırın ve kalçaları sıkın, 5 saniye boyunca gerginlikle tutun. Yapabildiğiniz kadar egzersiz yapın.
3. Sırtına yaslan, dizlerini bük. İlk alıştırmada kullanılan top, dizleri sıkıca bastırıp açarak, basıyı zorlayarak değil, mideyi dışarı çıkarıyor. Tekrarlar arasında molalar.

Herhangi bir durumda egzersiz yapmak, bir çürük belli bir süre geçtikten sonra yaralanmadan hemen sonra önerilmez. Egzersizlere başlamadan önce bir doktora danışmak önemlidir.

Koksiks hasarının ilaç tedavisi

Steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaçlarçeşitli etiyolojilerde inflamatuar eklem hastalıkları, ateş ve ağrı için önerilir. Bunlar Ibuprofen, Aspirin, Diklofenak, Ketoprofen, Piroxicam gibi ilaçları içerir.

Miorelaksanlar -Hasar ve ağrı iyileşme alanında ağrıda azalma sağlayan düz kasların gevşemesi. Bu tür ilaçlar için "Tizanidin", "Midokalm", "Baklofen" taşırlar.

Soğuk, yüksek frekanslı akıma, ultrasonik titreşime, manyetik alana vb. Maruz kalan fizyoterapötik prosedürler de kullanılır.

Kuyruk sokumu yaralanmasında merhemler

Koksiks, düştükten sonra ağrırsa, merhemler reçete edilir.analjezik etkisi vardır. Onlar da çürükleri temizler. Çoğunlukla, bu merhemler bitki bileşenlerini içerir - papatya, arnika, kalendula. Bir başka merhem serisi de, kan akışını iyileştirmeye yardımcı olan ve morarma ve tıkanıklıkları önlemeye yardımcı olan jellerdir. Bu merhemler için "Traumeel", "Dolobien jeli", "Arnika" ve merhemler, calendula ve papatyaya dayanır.

Kuyruk sokumunun tedavisinde halk ilaçları

Kuyruk sokumuna çarparsa, acıyor, ne yapmalıyım? Evde nasıl tedavi edilir? Koksikseki ağrıyı tedavi etmek için halk ilaçları kullanmak mümkündür. Bunlardan biri, hasarlı kokloksiye uygulanması gereken soğan sıkıştırması veya solucan ağacıdır. Ancak arnika'nın tentürü, acı yoğunluğunu azaltır.

Ayrıca kompresler şeklinde,muz yaprağı veya onun suyu. Yumuşak dokuların ve kuyruk kemiğinin kendiliğinden iyileşmesini sağlar. Ancak unutmayın: evde teşhis sadece tıbbi bir kurumda teşhis konulduğunda izin verilebilir.

Kuyruk sokum kontüzyonu tedavisi için mumlar

Mumlar da koksiks morlukları için reçete edilir. En Popüler:

1. İhtiyollu mumlar antiseptik ve yara iyileşmesidir. Lavman temizlendikten veya spontan defekasyondan sonra uygulanırlar. Mumları günde 1-2 kez koy.
2. Novocaine ile mumlar. Anestezi, günde 1-2 kez uygulanır.
3. Belladonna ile mumlar. Hemoroit için kullanılır, sfinkterin tonunu arttırın. Günde yaklaşık üç mum kullanılır.

Kuyruk sokumunun kontüzyonlarının önlenmesi

Coccyx düştükten sonra acıyorsauzun bir süre oldu, sonra tekrar bir uzmanla iletişime geç. Yeni bir travma çok ciddi olabilir. İyileşmeden önce sert yüzeylerde oturmaktan kaçının.

Her altı ayda bir ziyaret edilmesi de tavsiye edilir.Pelvik organların çalışmalarını, kan dolaşımını ve metabolizmasını oluşturmaya yardımcı olan osteopati. Eğer gerekliyse, osteopat size doğru uzmanı gönderecektir. Sağlıklı ol!