Neden parmaklar uyuşmuş olur?

Hissediyorsan bir alarm çalmak için buna değer miEllerde uyuşma var mı? Bu soruyu cevaplamak için, bu fenomeni hangi koşullarda ve ne sıklıkla yaşadığınızı hatırlamanız gerekir. Sonuçta, parmakların uyuşma nedenleri, belki bir kaç. Şu nedenlere bakalım.

Eğer bir gün sabah uyandın ve hissettiysen,Eğer parmaklar uyuşmuş el, ama bir süre sonra her şey normale döndü olduğunu, endişelenmeyin: ihtimalle sadece taraftan uyku vardır ve "sert", o var. Yani, kanın el dokusunun beslenmesi için yeterli olmadığı, bu yüzden uyuşma meydana geldi. Veya zor bir pozisyonda yatarken uzun süre tüm vücut, ellerin uyuşma nihayetinde açan torasik vertebra diskler, sıkışması neden oldu.

Parmaklarınızın uyuşmasının bir başka nedeni deOmuz askısına uzun bir torba giymek. Tişörtün içindeki sıkı manşetler de ellerde geçici uyuşmaya neden olabilir. Çoğu zaman, okul tahtasına yazdığımız zaman, perdeleri asarız veya ampulü çeviririz, aynı zamanda parmak uçlarında uyuşukluk hissederiz. Bu, ellerimizi başımızın üstünde çok uzun tutmamız gerçeğidir.

Sorunun cevabı, parmakların neden uyuşuyor?soğuk hava, arterler ve damarlar nedeniyle sıcaklık kontrast daralmış olmasıdır. parmakların sık uyuşma bazı mesleklerde görülmektedir. Özellikle uzun bilgisayarda süreler boyunca çalışmak zorunda kalan kişiler acı kişi: klavye ve fare kontrolü sürekli fırça basıncı gerektirir. Sözde karpal tünelde parmaklarını çalışmaları, yalan için sorumludur ve tünelde sabit gerilimde, inflamatuar süreç vardır bağlar, kaslar ve tendonlar, parmakların uyuşma ilk tecelli ve gerilim giderilmez ise o zaman, elinde şişlik ve ağrı. tünel sendromu olarak adlandırılan bilek, bu hastalık işçileri, MilkMaids taşıma, hatta kanalizasyon oluşur.

Ama parmakların neden uyuştuğunu konuşmak, yapamazsıno gizli ve ciddi hastalıkların görünür işareti edilebileceğini cabası. Eğer ellerin uyuşma çok yaygındır varsa, bir doktora danışmak gereklidir. Çoğu zaman, eller o nedeniyle tendon iltihabı ve şişme bir sinir sıkışmasını edilir karparalnogo tünel sendromu nedeniyle uyuşmuş. Ayrıca, nörovasküler demet, metabolizma bozuklukları, zehirlenme, vitamin eksikliği, ruhsal çöküntü, omuz yaralanma ya da önkol kelepçeleme bir sonucu olabilir.

Çoğunlukla ellerimiz ihlalleri hakkında bizi bilgilendirirGenel olarak uzakta parmaklarınızdaki olan bu organlarda. uyuşmuş parmak uçları bir kişinin, bu bel ağrısı, bel fıtığı veya eğrilik ve boyun dahil vertebra omurganın diğer patoloji, var Ciddi hastalıkları.

Ne tür bir el de küçük bir önemi yokturaptal büyür. Eğer kalırsa, omurganın osteokondrosisinden şüphelenmek için bir sebep vardır. Sol elinizdeki küçük parmağın veya anonim bir parmağın karakteristik bir hissizliğini hissettiğinizde, bu ilk endişeli inme tetikleyicisi olabilir - bu belirtileri kardiyoloğa rapor edin.

Sadece neden sadece hakkında değil, sonuç olarak konuşalımuyuşmuş parmaklar değil, aynı zamanda bunu önlemek için nasıl. parmaklarını monoton çalışma, ellerin mümkün olduğunca sık dinlenmeye izin verdiğinde. sanatsız jimnastik yapın: fırçaları çalkalayın, birkaç dönme hareketleri yapmak, sıkıştırmak ve yumruk sıkıştırmasını. Soğuk havalarda, eldiven pes etmeyin. hissizlik servikal vertebra ya da benzeri hastalık dejeneratif disk hastalığı belirtisi ise erken İlkbaharda, grup A ve B vitaminleri alımını artırmak, bu durumda oldukça eller yerine, omurga tedavi etmek olacak bir uzmana, danışmalısınız.