Turp: iyi ve kötü. Turp beyaz, siyah, yeşil

Kesinlikle işe yaramaz ve lezzetli değil kök bitkileri -Böyle bir itibar bugün bir turp tarafından kazanıldı. Vücudun faydaları ve zararı, tıbbi özellikler örneğinde değerlendirilir. Birçoğu, balla karıştırılmış meyve suyunun öksürük için iyi olduğunu biliyor, ancak mide mukozasını tahriş ediyor ve kronik gastrointestinal hastalıkların alevlenmesini kışkırtıyor. Tabii ki, hepsi bu değil.

Acı kök bileşimi

Masada neredeyse her gün Rusya'da hiçbir şey için değilbir turp vardı. Ürünlerin yararları ve zararları daha sonra deneyimlendi, gözlemlenen kişi, hangi bitkilerin, bitkilerin ve kök bitkilerinin yalnızca doymuş olmalarına değil, aynı zamanda hastalıklara karşı da direnmelerine izin verdiği tahmin edildi. Bugün biliyoruz ki, turp, A, PP, C, E vitaminlerini hemen hemen tüm B grubu içerir. Faydalı lifler, lipitler, organik asitler, enzimler ve amino asitler vardır. Minerallerin en zengin bileşimi: demir, kalsiyum, potasyum, magnezyum, iyot ve fosfor tuzları - kışın ortasında bile güç dolu kalmaya yardımcı olur.

Ayrı bir çizgi fitodal özellikleridir.turp. Bunlar sülfür içeren maddelerden kaynaklanır: metil merkaptan, minirin, antosiyaninler. Vücudu besin maddeleri, vitaminler ve minerallerle zenginleştirmenin yanı sıra, turp, bakterileri ve virüslerden arındırmaya yardımcı olur ve bu da soğuk algınlığı riskini önemli ölçüde azaltır.

Turp çeşitleri

Bugün kırmızı, yeşil, beyaz ve siyah için bilinirturp. Onların yararları ve zararları uzun zamandır incelenmiştir ve şimdi birbirlerinden nasıl ayrıldıklarını daha ayrıntılı olarak analiz edeceğiz. En kullanışlı siyah turptur, ama çok sert ve acıdır. Düzgün pişirilmiş olsa da, tüm lezzet buket ortaya çıkaracaktır. Ancak genellikle tedavi için başarıyla kullanılır. Suları bakteri hücrelerini yok eder ve yaraları, yaraları ve püstülleri mükemmel şekilde iyileştirir. Ancak sadece sağlıklı insanlar için iyidir, gastrointestinal sistemin tüm hastalıkları doğrudan kontrendikasyonlardır.

Turp beyazı salata çeşididir.her ne kadar çok keskin olsa da. Ancak, mayonez, ekşi krema veya bitkisel yağ formunda pansuman ile tatlandırılmış, dahası, soğuk algınlığı tedavi etmek için yardımcı olacak harika bir aperatif olur. Turp beyazı çok sayıda fitoktit içerir, bunlar patojenik bakterileri etkili bir şekilde yok eder ve bağışıklığı güçlendirir.

Eğer baharatlı yiyeceklere tahammül edemiyorsanız, o zaman iyialternatif, turp yeşilidır. Faydaları ve zararları iyi dengelenmiştir, kök bitkileri aşırı kilodan muzdarip olanlar hariç, hemen hemen tüm insanlar için uygundur. Tadı için yeterince nötr, daha az acıya ve buna bağlı olarak fitokitler, ama birçok yararlı maddeye sahiptir. Onun suyu mide suyu üretimini uyarır ve sonuç olarak iştahı artırır.

Bu türün birçok ismi vardır: yeşil, "lobo", Çince, Margelan turp. Çeşit çok erken olgunlaştığı gibi, aynı zamanda yaz denir. Tohum mağazaları her zaman farklı tarımsal ürünlerden çok çeşitli tohumlar sunmaya hazırdır. Daha fazla mal olsa bile, en ünlü markaları seçin - yüksek çimlenme tüm maliyetler için ödeyecek. Bahar sebzelerinin tadını seviyorsanız, seçiminiz turp yeşildir. Yararları ve zararları zaten yukarıda ele alınmıştır. Bu çeşit sindirim sistemi, karaciğer, böbrek ve kalp hastalıkları olan kişiler için bile güvenlidir. Sadece bireysel hoşgörüsüzlük bu güzel kökün tadını çıkarmanıza izin veremez.

Sederate bitkisi

Diğer tip yağlı tohumlarturp. Bu bitki kök bitkileri oluşturmaz, ancak yine de değerli bir ürün. Tohumlarından yağ çıkarılır, bitkinin kendisi bir yem bitkisi olarak kullanılır (silaj ve yeşil yem). Bu şaşırtıcı bitkiyi kullanmanın bir başka seçeneği de alanların dekontaminasyonu ve gübrelenmesidir. Tükenmiş veya kirli toprak (nematodlar, çürüme) bir alan yıllık bir turp ile ekilir ve çiçeklenme döneminde bitkiler sürülür. Böylece toprak azot, fosfor, potasyum ve kalsiyum ile zenginleştirilmiştir.

Halk hekimliğinde kullanım

Çocukluğumuzdan beri hepimiz için tatlım turpinin tadını biliyoruz. Bu en iyi öksürük çare bu halk ilaçtır. Kesinlikle güvenli ve aynı zamanda inanılmaz derecede etkilidir. Balla alerjiniz olsa bile, onu reçel veya şekerle değiştirebilirsiniz. Bu ilaç laktasyonu iyileştirmek için kullanılabilir.

Turp, idrar söktürücü ve idrarla bilinir.özellikleri, sistit, ağrılı, hızlı veya tersine, gecikmiş idrara çıkma için kullanılabilir. Çoğunlukla, jinekolojik sorunlar, fakir veya çok bol menstruasyon, sık gecikmeler için reçete edilir.

Çürüklerin hızlı emilimi için, morlukların tedavisive romatizma, rendelenmiş turplardan sıkıştırmak için çok uygundur. Diş hastalanırsa ve acilen diş hekimine ulaşamazsanız, ağzınızı turp suyu ile yıkayın. Ve en önemlisi, bu kök-sebze metabolizmasını normalleştirir ve obezite için yaygın olarak kullanılır. Yemekten önce günde üç kez bir bardak meyve suyu almanız gerekiyor ve sonuç çok uzun sürmeyecek.

Kontrendikasyonlar

Küçük miktarlarda, sebze tüketilebilirama, eğer turp'i sabit bir diyete sokmayı düşünüyorsanız, tedaviyi yapan doktordan tavsiye istemekte fayda var. Özellikle kontrendikasyonlar organik kalp hastalıkları, şiddetli karaciğer ve böbrek hasarıdır. Gastrit, enterokolit, ülser: gastrointestinal sistem hastalıkları varsa, turp tüketimini büyük ölçüde sınırlamak için gereklidir. Anamnezde böyle bir rahatsızlık olmasa bile, duygularınızı dinlediğinizden emin olun. Ağrı, mide yanması ve diğer hoş olmayan semptomlar leziz turp salatalarını terk etmenin sebebi olmalıdır.

Kozmetolojide turp

Rendelenmiş turp ve ekşi krema gelen maskelerderinin temizlenmesi, beslenmesi ve cildin ağartılması. Bu basit halk çare, çillerden kurtulmak isteyenler için gerçek bir kurtuluş olabilir. Turp suyu etkili bir saç büyüme aktivatörü olarak kullanılır.

Kısa sonuçlar

Bu basit ve pratik olarak unutulmuş bir turp. Vücudunuza faydaları ve zararı size bağlı olacaktır. Kalp hastalığı, böbrek, karaciğer ve gastrointestinal sistem şüphesi varsa, ya tüketimi en aza indirir ve kendi iyiliğinizi yakından izler ya da bu ürünü tamamen terk eder. Kontrendikasyon yoksa, turp mükemmel bir vitamin kaynağı olur, masanın çeşitlendirilmesine ve soğuk algınlığından korunmanıza yardımcı olur.