Popüler bir gazlı içecek ve kalori içeriği. Coca-Cola: kompozisyon ve zarar
"Coca-Cola" herkes tarafından sevilir: hem yetişkinler hem de çocuklar. Milyonlarca Rus buzdolabında bulunabilir ve her mağazada mutlaka bu içecek var. Kalori içeriğine layık ayrı bir konu. "Coca-Cola" oldukça zararlı soda, herkes bunu biliyor. Ama bunu hiç içmek mümkün mü ve günlük olarak yerseniz ne olacak?
Birazcık geçmiş
İçki tarihi 19. yüzyılda başlıyor. Coca-Cola, bir eczacı olarak yeniden eğitime tabi tutulan emekli bir ABD subayı tarafından icat edildi ve arkadaşı bu gün bilinen bir isim buldu. Başlangıçta bu içecek ilaç olarak satıldı. Üreticilerin bir kafein kaynağı olarak kullandıkları tropikal kola fıstıklarından yapıldı. Bazı kokain içeren bir koka çalısı eklenmiştir. Daha sonra bu bileşen formülasyondan çıkarıldı.
İçecek Atlanta'nın eczanesinde özel bir makinede satıldı. 20. yüzyılın başlarında, cola'nın popülaritesi keskin bir şekilde arttı. Şimdi Coca-Cola, sadece Amerika'da değil, tüm dünyada en çok sevilen içecektir.
Demlemek
Bileşim, aynı önemli özelliktir.kalori değeri. "Coca-Cola" saflaştırılmış su, şeker, doğal boyalar, asitlik düzenleyici, ortofosforik asit, kafein ve aroma maddeleri içerir: vanilin, tarçın yağı, karanfil yağı, limon yağı. Kompozisyon etikette olduğu gibi şirketin resmi web sitesinde de bulunabilir.
İçeceğin her bir bileşeninin oranları, sadece birkaç şirketin üyesi olduğu ticari bir sırdır.
Yine de, çalışmalar varCoca-Cola'nın zararı. İçki, sağlığa zararlı çok miktarda şeker ve gıda katkı maddesi içerir ve eğer düzenli olarak karbonatlı içecekler içerseniz, gastrointestinal sistem arızalanabilir. İçeceğin artan asitliği dişlerin emayesini yok etmeye yardımcı olur. Coca-Cola'yı her gün içen bir kişi ülser veya gastrit kazanabilir.
Coca-Cola: 100 gram başına kalori
Sodada, yağlar ve proteinler yoktur. Içecek 10.4 g karbonhidrat ve 42 kcal - onun kalori değeri içerir. "Coca-Cola" bu parametrede ana rakipine göre daha aşağı değildir: "Pepsi" nin enerji değeri 38 kcal'dır. Yarım litrelik bir şişe kola yaklaşık 210 kalori içerir.
42 kalori yakmak için 12 dakika yürümeniz, beş dakika koşmanız, yüzmek için 4 dakika ya da bisiklete binmeniz gerekir.
Diğer türleri
Kola üreten şirket, sürekli olarak içecek çeşitlerini yenilemektedir. Her yeni türün yeni bir özgün tadı vardır.
Klasik ek olarak, bir diyet var,vanilya ve vişne Coca-Cola. Rusya'da satış sınırlıdır - birçok mağazada bu tür seçenekleri bulamıyorsunuz. Şirketin ürün çeşitliliği, sıfır kalorik değere sahip Coca-Cola Zero'dur. Tatlandırıcılar şeker yerine kullanılır. Yeni içeceğin serbest bırakılmasının ardından, Rusya'dan yanıt verenlerin yarısından fazlasının Coca-Cola'nın tadı ile klasik versiyondan sıfır kalorik değer arasında ayrım yapmadığını gösteren bir çalışma yapılmıştır.
Yani sonuç basit: Herhangi bir içecek almadan önce, kompozisyonunu ve kalori içeriğini dikkatle inceleyin. Rus pazarında her zaman "Coca-Cola" bir aile içeceği statüsünü kazanmıştır. Onu kullanabilirsin, ve eğer büyük bir kola hayranı isen, hatta buna ihtiyacın var, ama bu, her şeyde olduğu gibi, bu ölçüyü bilmelisin.
