Kvasın kompozisyonu, faydaları ve zararları
Kvass'ın faydaları ve zararları,Slavlar. O günlerde, bu içecek çeşitli hastalıklarda her derde deva kabul edildi ve arıza yaşayan kişilere verildi. Maalesef, o kvasp için tarifler kayboldu, ancak şimdi bunu oldukça farklı yapıyorlar. Bu içeceğin modern çeşidi pek çok yararlı özelliğe sahiptir, ancak bazen sağlığınıza zarar vermemek için kullanmayı bırakmak daha iyidir. Kvass'ın yararları ve zararları daha sonra ele alınacak, ancak şimdilik onun kompozisyonunu öğreneceğiz.
yapı
Kvasın bileşimi kalsiyum içermesi nedeniyleDişleri güçlendirir. Buna ek olarak, içki büyüme ve gelişme ile vücuda sağlayan magnezyum, amino asitler ve vitaminleri içerir. Bu nedenle, beriberi ile kvas içilmesi önerilir. Ayrıca mineral maddelerdir: bakır, demir, fosfor, molibden, kobalt, manganez ve karbon dioksit, daha hızlı sindirimi ve asimilasyonu teşvik eder. Yararı ve zararı herkes tarafından bilinmeli olan Kvass evi, boyalar ve koruyucular içermez. Bu yüzden herkes doğal içeceği kullanarak bu içeceği kendin hazırlamayı öneriyor. Şimdi, kvass'ın faydaları ve zararları gibi hususların ele alınmasına geçelim. Yani, başlayalım.
Bilim adamlarının yakın tarihli bir çalışması,Doğru (özellikle evde) kvass yapılmış insan vücudu üzerinde sadece olumlu bir etkisi vardır. Bu içeceğin en önemli özelliklerinden biri susuzluğunu gidermektir. Mükemmel tat ve iyi enerji değeri vardır. Kvass, kalbin işini iyi etkiliyor, metabolizmayı normalleştiriyor ve kilo kaybını teşvik ediyor. Ek olarak, yorgunluk hissini ortadan kaldırır ve vücudun çalışma kapasitesini arttırır. Bu arada, catarrhal hastalıkları ile kullanımı balgam söktürücü etkiye neden olur. Ayrıca kvass şu kişiler için yararlı olacaktır:
- Manuel işçilikle uğraşıyor ve uzun süre güneş altında.
- Alkolizmden muzdarip. Kvass, bira ve güçlü alkollü içki isteklerini azaltacaktır.
- Zavallı bir iştah var.
- Avitaminoz olma eğilimi gösterir ve diyetlere oturur. Bu içki açlık duygusunu tatmin etmeye yardımcı olacaktır.
hasar
Açıkça görülen faydalara rağmen, kvass'ın bir takım kontrendikasyonları vardır ve bazı vakalarda kullanımı sınırlı veya tamamen terk edilmiş olmalıdır.
- Midenin yüksek asitliği ve karaciğerin çeşitli hastalıklarında, ayrıca gut, enteritte kvas içilmesi istenmemektedir.
- Bu içki hastalarını ağır hipertansiyonla kötüye kullanmayın.
- Hamilelik döneminde ve emzirmenin tüm döneminde, antik çağlardan bilinen faydaları ve zararları karbonatlı ve ekmek kvasını içmek yasaktır.
- 3 yaşın altındaki çocuklara vermeyin. Büyüdüklerinde, sadece test edilmiş bir içecek al ya da daha iyi pişir.
- Fıçılardan (faydalı ömrü bilinmediğinden) kvass almamak ve herhangi bir yararlı madde içermeyen şişelenmiş bir içecek almak daha iyidir.
Biz makale faydalıydı ve şimdi kvass'in yararları ve zararları gibi konuları kesinlikle anlayacaksınız.
