Bir kriz nedir? Yaş krizi. Krizin nedenleri

Psikolojide bir kriz genellikle bir dönem olarak kabul edilir.Zaman, bir kişi belli değişiklikler geçirdiğinde. Bu tür aşamalar normal gelişim için gereklidir, bu yüzden korkulmamalıdır. Yaşam boyunca insanlar çoğu zaman bir krizin ne olduğunu, nasıl kendini gösterebileceğini ve nasıl savaşacağını düşünürler.

Çocukların Önemli Aşamaları

Burada zaman sınırları nispeten keyfi, amauzmanlar, çocuğun ruhunun özellikle bir yaş, üç, altı, yedi ve on bir yaşlarında savunmasız olduğunu savunuyorlar. Bu dönemler gelişimdeki dönüm noktaları olarak düşünülebilir. Kendilerini ruhsallığın, tutarsızlığın ve çatışma davranışının istikrarsızlığında tezahür edebilirler. Ebeveynler bir krizin ne olduğunu anlamalı ve çocuğa sabırla davranmalıdır.

Karşılıklı anlayışın sonsuza dek yok olacağından korkmayın. Çocukların kendileri için zor zamanların üstesinden gelmelerine ve yeni bir bilinmeyen dönüm noktası olmasına yardımcı olmak daha iyidir.

Hayatın ilk yılındaki kriz

Çocuğun bu süre boyunca öğrendiği ana şey, -yürüyen. Artık dünyayı bambaşka bir şekilde algılıyor ve artan imkanlarını hissediyor. Çocuk mümkün olduğu kadar yeni öğrenmek istiyor, her şey samimi ilgisine neden oluyor, bu yüzden dairenin tüm kutularına ve gizli köşelerine tırmanıyor. Bu bağımsızlık arzusu, hedefe ulaşılmadığında, genellikle yetişkin yardımının ve kaprislerin tamamen reddedilmesinde kendini gösterir.

Hayatın üçüncü yılında ortaya çıkan güçlükler

Bu yaş yeni bir dönüş olarak algılanmalıdırküçük bir kişilik gelişimi. Kural olarak, zorluklar hayatın ilk yılında krizden çok daha parlak ortaya çıkıyor. Çocuk zaten temel becerilere sahip ve birçok görevi bağımsız olarak üstleniyor. Bir yetişkine o kadar bağımlı olmadığını anlıyor, bu yüzden ısrarla haklarını savunuyor.

Krizin nedenleri oldukça anlaşılabilir, ama hepsi aynıÇocuğun davranışı genellikle ebeveynleri korkutur: itaatkar karapuzdan bir whiny kaprisli dönüşür. Obstinallik ve çelişkililik, besin alımından yürüyüşe kadar her şeyde kendini gösterir.

6 yıllık kriz

Bu yaşta okul öncesileri davranabilirSadece zorlu taleplere cevap veren ebeveynlerin sözlerini yeterince ve tamamen görmezden gelir. İyi ilişkiler kurmak için yetişkinler kabul etmelidir: çocukları “harika” olduğundan emin olmalıdır. Yukarıdaki tüm saldırılarına tepki göstermeye, sessizce bağımsızlığa alışmaya ve sorumluluk almaya yönelik ilk girişimlerini teşvik etmenize gerek yok.

Çocuk, her eylemin belirli sonuçları gerektirdiğini hissetmeli ve hissetmelidir.

“Çocukluğun ortası” nın sorunları

Bazen anne baba ne olduğunu anlamaya başlarKriz, sadece sevgili çocukları on yaşına ulaştıktan sonra. Psikologlar, bu çağda bir geçiş döneminin ilk işaretlerinin kendilerini gösterebileceğini söylüyorlar. Genç sadece içsel olarak değil, dışsal olarak da değişir ve bazen olanlardan korkar. Düşünmeye ve farklı hissetmeye başlar.

Karşılıklı anlayışı yitirmemesi için, çocuğa kendisine neler olduğunu açıklamak ve otoritesine baskı yapmamak gerekir.

Orta yaş krizi

Bu süre hem erkeklerin hem de kadınların hayatında olur. Birçok insan 30-40 yıl içinde nasıl atılacağını ve nasıl yaşayacağını bilir.

Krizin nedenleri farklı olabilir, ancak çoğu zaman aşağıdakine kadar kaynarlar:

• "Hiçbir şey elde etmedim."
• "Kötü bir işim var."
• "Benim bir ailem yok, çocuklar."
• "Mutlu değilim"

Bu, 30-40 yıla ulaştığı zaman insan ruhunda gerçek bir fırtınaya neden olan şeyin yalnızca küçük bir kısmı.

Kadınlar krizi nasıl yaşıyor?

Bir kadının hayalleri 30 yaşına geldiğinde,hayatın anlamını düşünmeye başlar. Bir kadın, sonra ne yapacağını ve nereye gideceğini anlamadığını fark edebilir. Bu süre boyunca olağan günlük koşuşturmayı durdurmak ve geliştirmek ve düzeltmek istediğiniz şeyleri düşünmek gerekir. Orta yaş geldiğinde, özü değişimin susuzluğunda yatan kriz, oldukça ciddi sonuçlara yol açabilir.

Erkeklerde kriz

Yaklaşık 30-35 yaşlarında adam başlıyorDevlet ne zaman hepsini can sıkıcı: aynada kendi yansıması, çocuklar, akrabalar, meslektaşlarının davranışı ve hatta eşi. Bu direnmek imkansız olduğu değişim arzusunu kapsar. Hatta örnek Kocalar ailesi hakkında unutmak ve bir topu vardı edebilirsiniz.

Bir erkeğin ne olduğu konusunda akut bir arzusu vardır.o asla olmadı. Moda kıyafetler satın alabilir, genç güzellikleriyle flört edebilir ve eğlence yerlerinde zaman ve para yakabilir. Özellikle bu tür değişiklikler karısını korkutur çünkü her zaman oradadır.

Tüm yaş krizleri ile karakterizedirkişinin kendisi ona ne olduğunu anlamaz. Bir adam eylemlerini ve eylemlerini açıklayamaz. Bu durumda, kendisine ve başkalarına bir şeylere değdiğini kanıtlamaya çalışan bir uçtan ötekine koşmaya başlar.

Erkeklerdeki yaşamın ortasında yaşanan kriz, küresel krizden daha az yıkıcı sonuçlara neden olamaz. Uzun içki içmelerine giriyorlar, aileleri mahvediyorlar, uzun süreli depresyonlara giriyorlar ve işlerinden ayrılıyorlar.

Ne yapmalı?

Ancak bu süre zor olabilir, gereklibunun kaçınılmaz olduğunu ve birgün geçeceğini unutmayın. Sabırlı olmalısın ve başını kuma gömmeyi bırakmalısın. Kendi duygu ve deneyimlerinizle baş ederseniz, yeni bir yaşam aşamasına girip büyüyebilirsiniz.

Karısı kocasına kişisel bir alan sağlamalıve ona baskı yapmayın. Bu dönemde, bir eşe bağımlı olmamak için kişinin kendi mutluluğu için sorumluluk alması daha iyidir. Kriz geçiren bir erkeğin, bir aileyi sevdiğini ve ihtiyaç duyduğunu söylemesi gerekir. Karşılıklı duygular beklemeyin, duyarlılık, hassasiyet ve sevgi göstermek için yeterlidir.

Hiçbir durumda alkol, tütün veya uyuşturucuda kurtuluşa bakamazsınız. Problemi çözmeye yardımcı olmayacaklar, ancak sadece ağırlaştıracaklar.

Teşvikler ve Hedefler

Çok az insanın başarılı olduğunu kabul etmek gerekir.yaş krizini geçmek için. Hayatın bir insana sunduğu haberler, onun bilmediği duygu ve deneyimlerinde uyandırır ve bu konuda ne yapacağını bilmez. Krizi aşmak için kendiniz için yeni teşvikler ve motivasyonlar bulmanız gerekir. Birisi için, iş bir çıkışa dönüşür ve yeni bir güce sahip bir kişi kariyer basamaklarını yükseltir.

Bir krizin ne olduğu hakkında düşünmek zorundasınız.Bir kişinin, gerçekleşmekte olan değişiklikler için hazırlıksızlığının bir göstergesi olduğunu anlayın. Bazen böyle bir dönem eylemlerini haklı çıkarmak ve kendi bencilliklerini açıklamak için uygun bir örtü haline gelir. Krizlerin suçluluk duygusunu ve onlardan gelen sorumlulukları ortadan kaldırdığını düşünen insanlar, sonuçlarının küresel krizden daha az yıkıcı olmadıkları birçok aptalca şey yapma eğilimindedirler.

Bir insanın 30-40 yılın hayatın sonu olmadığını, belki de sadece başlangıcı olduğunu fark etmesi gerekir.