Bir kez ve hepiniz kurtulmak istiyorsanız(Günümüzün çeşidi, herkesin kendi tatları için en uygun diyeti seçebileceği kadar büyüktür), aynı zamanda spor, günün rejimi ve eczanelerde, dükkanlarda ve süpermarketlerde yaygın olarak temsil edilen çeşitli takviyeleri de seçebilir. Diyetler elbette bir çıkış yoludur, ancak sadece birçoğu, genellikle oldukça pahalı olan ve her zaman mevcut olmayan belirli bir ürün grubu önermektedir. Bu nedenle, örneğin, belirli bir tatile veya kendi doğum gününüze kilo vermeye acilen ihtiyacınız varsa, yiyecek "Bir hafta boyunca kilo verin" en katı diyete bile mükemmel bir alternatif olabilir. Bu kompakt çantada çorbalar, ikinci kurslar ve çeşitli kisseller (içecekler) bulunur ve bunlar sadece kaynar suyla demlenmelidir. Daha fazla kolaylık bulunamamaktadır - şimdi öğle yemeği veya akşam yemeği içeren kapları yanınızda taşımanıza gerek yoktur, bunun hazırlanması çok zaman aldı. Sadece bir çantaya birkaç torba koymak yeterli, ama her yerde sıcak su bulabilirsin. "Bir Hafta için Kilo Verme" programının ne olduğu, bu ürünün kullanımıyla ilgili geri bildirim, özellik ve öneriler hakkındaki ayrıntılı bilgiler makalemizde bulunmaktadır. Herhangi bir diyet gibi, bu kompleks çok sınırlı bir kalori alımını ifade eder, bu yüzden kullanmadan önce, üreticiler bir doktor veya bir beslenme uzmanına danışılmasını tavsiye eder.
"Bir hafta kilo verme" beslenme programı: yorumlar, kompozisyon ve özellikleri
Bir hafta boyunca tasarlanan bu ürünRus şirketi "Leovit" tarafından geliştirilmiş ve şu anda üretilmiştir. Çözünebilir bulaşıkların bulunduğu torbalarda 600 ila 800 ruble arasında değişen kompakt bir paket bavul. Diyetin her günü kahvaltı, öğle yemeği ve akşam yemeği içerir ve tam dolu günlük diyet 500 ila 700 kalori içerir, yani yiyecekler çok düşük kaloridir. Bununla birlikte, üretici, yemekler ile gerekli vitaminleri ve eser elementleri aldığınızı, dolayısıyla sağlık ve esenlik riskini en aza indirdiğini iddia etmektedir. Her bir torba, ambalajın üzerinde verilen talimatlara uyarak, sıcak su ile demlenmelidir. Bu diyetin sadece bavulu yemeklerden değil, yemek yemekten ibaret olduğu da unutulmamalıdır; Eğer çok güçlü bir açlık hissi yaşarsanız, bir ya da iki kaynatılmış yumurta ve bir kaç şekersiz meyve ya da sebze yemeye izin verilir. Özellikle müşterilerin beğenilerini karşılamak için Leovit, et yemeyenler için vejeteryanlar için bir menü ve Akdeniz diyeti için bir menü de dahil olmak üzere setin 6 çeşidini sunuyor. Ayrıca, et, Japon, geleneksel masa ve diğer bir dizi seçenek. "Bir hafta kilo ver" programı, çoğunlukla olumlu olan değerlendirmeler, belirtilen süre boyunca 2-5 kg içinde kilo kaybını garanti eder. Onun eksikliklerine gelince, birçok insan biraz monoton bir diyete dikkat çekiyor - her gün neredeyse özdeş yiyecekler, özellikle de diyetin ilk ve ikinci gününde güçlü bir açlık hissi ve aynı zamanda yiyeceklerin biraz doğal olmayan tadı sunulmaktadır. Tabii ki, bu kompleks her zamanki diyetlerden farklıdır, ama sonuç buna değer. Bu nedenle, acilen kilo vermeniz gerekiyorsa, bu seçeneği göz önünde bulundurun.
"Bir hafta kilo verme" beslenme programı: kilogram kaybıyla ilgili incelemeler ve istatistikler
Reklamdaki firma üreticisi ilan ediyor,Bu diyetin ortalama kilo kaybı 4 kg. Bununla birlikte, bu ifade çok tartışmalıdır, çünkü diyetin etkinliği başlangıç ağırlığınızın nasıl olduğuna bağlıdır (genellikle aşırı fazla kiloları olan kişiler, göreceli olarak normal olanlara göre belirli bir süre boyunca daha fazla kilo kaybederler), yaş, fiziksel aktivite ve metabolizma. Yani, hiç kimse size 4 kilo fazla kilo vereceğinizi garanti edemez. Programın incelemeleri incelendiğinde (örneklemde toplam 30 kişi katılmıştır), ortalama kilo kaybının 2,15 kg olduğu ve örneklemde belirtilen zaman aralığında 4 kg kaybedenler olduğu ve Bütün diyet sırasında kilogram hiç gitmedi. Çoğu durumda kompleksin kilo vermesine yardımcı olmasına rağmen, yine de hiç kilo vermeyecek bir olasılık vardır. Ayrıca "Bir Haftada Kilo Veriyoruz" programının da (ifadeler bunu ifade ediyor), hacimlerin iyi temizlenmesini sağlıyor. Bu diyete bakarak vücudunuzdaki fazla suyu temizleyebilirsiniz. Neyse, kilo vermek için benzer bir yol çok uygun fiyatlı, fiyat çok yüksek değil ve bu ürünü herhangi bir eczanede veya süpermarkette özel bir departmandan satın alabilirsiniz. Bu nedenle, normal diyetlerden sıkıldıysanız veya her seferinde yeni bir şey denerseniz, bu program sizin için mükemmel bir seçim olacaktır.
