Azalmış vücut ısısı: tehlikeli midir?

Bilimsel olarak kanıtlanmış bir gerçekİnsan vücudunun sıcaklığı, iklim koşullarına bağlı olarak yükselebilir ve düşebilir. Ayrıca, çoğu insanda, uykudan sonra iki saat boyunca düşük bir sıcaklık meydana gelir. Bu yüzden bir kişi derhal ve enerji dolu bir şekilde uyanamaz, adaptasyon için zaman alır.

Bununla birlikte, daha düşük vücut ısısı hizmet edebilirBirçok hastalığın semptomatik bir tezahürüdür. Örneğin, böyle bir işaret pnömoni, kanser, kardiyovasküler sistem, böbrek ve karaciğer patolojisinin gelişiminde ortaya çıkar. Ancak çoğu zaman bu sorun, soğuk algınlığında görülür.

Herkes önemli bir artış olduğunu bilirTermometre üzerindeki işaretler ölümcül bir sonuca kadar bir takım olumsuz sonuçlara yol açar. Ancak herkes, alçaltılmış sıcaklığın vücudumuz üzerinde de en iyi etkiye sahip olmadığını anlamaz. Örneğin, istatistiklere göre, Japon sakinlerinin çoğunluğu düşük bir vücut ısısına sahiptir ve bu da birçok kronik hastalığın gelişimine yol açar.

Kas aktivitesi yaklaşık% 80 üretirSıcaklık, sıcaklığı normların sınırları içinde tutmakla sorumludur. Bu yüzden sabahları düzenli egzersiz yapmak bir kişinin neşelendirmesine yardımcı olur ve iyi bir sağlık garantisi olarak kabul edilir. Ek olarak, fiziksel egzersizler mükemmel bir şekilde kalmanızı sağlar. Sağlıklı bir insanda, termometre üzerindeki gösterge 35.6 ila 37 Santigrat derece arasında değişebilir ve ideal olarak 36.6 derecedir.

Soğuk algınlığı için düşük sıcaklık oluşurher zamanki gibi her zamanki gibi. Fakat akut solunum yolu hastalıkları yoksa ve bu işaret dinlenmediyse, bu tiroid bezinde, beriberi, sürekli sinir aşımı, aşırı yağlanmada bir patolojiye işaret edebilir. Hamile kadınlar sıklıkla böyle bir problemle karşı karşıyadır.

Kural olarak, düşük vücut ısısıSoğuk algınlığı hastalıkla birlikte kaybolur. Doktor akut solunum yolu bulguları tespit etmediyse, kalp kasının durumunu kontrol etmek için bir kardiyogram ve çoğu hastalığın doğru bir şekilde teşhis edilebildiği bir kan testi. Etkilenen organın tespit edilmesinden sonra, terapist, dar bir profildeki bir uzmana havale önerir.

Bir insanın güzel olduğu zamanlar vardır.Düşük sıcaklığın nedenini anlar. Örneğin, yorucu iş ve düzenli uyku eksikliği ile. Ardından vitaminler ve faydalı mikroelementlerin tedarikini sağlamak, iyi bir gece uykusu almak ve kendinizi tüm stresten korumak için doğal ürünler tüketmeniz gereken boşaltma gününü ayarlamak yeterlidir. Bu günlerde endişe yok, bir ünlü filmdeki ifadeyi kullanabilirsiniz: "Yarın düşüneceğim." Böyle bir rahatlamadan sonra, bütün problemler kendiliğinden çözülecek ve bir enerji dalgası olacak.

Alçaltılmış vücut ısısı bile geçmemişsedinlendikten sonra, sabahları her gün bir Eleutherococcus veya ginseng tentürü içebilirsiniz. Bir süre sonra, bir gelişmiş sağlık, gelişmiş duygudurum, çalışmak için bir arzu olarak hissediyor. Duygusal durumu tam olarak dengelemek için, böyle bir ilaç bir ay içinde içilmeli ve ikisi de kullanılabilir. iş düzenli stres yönetimine bağlıysa, akılcı çözüm bir uzmana sormak için bir öneri olacaktır. Bu sağlam ve dinlendirici bir uyku teşvik iyi yatıştırıcı, seçme ve sinir sisteminin durumunu geliştirmeye yardımcı olur.

Bu nedenle, her durumda düşürülmüş bir sıcaklık, vücutta herhangi bir problem veya patolojinin varlığının bir semptomudur. Yani, derhal sebebi incelemek ve ortadan kaldırmak için gereklidir.