Nasıl düzgün yıkanmalı?

Genellikle sorgunun inceliklerini doğru olarakYıkamak için kızlara anneleri anlatılıyor. Ancak bilinmeyen bir nedenden ötürü, birçoğumuz çok hoş olmayan samimi hastalıkların olduğu anlara kadar böyle kuralları unuturuz.

Bu nedenle, her kız ve kadının kendilerini nasıl düzgün yıkayacağını bilmesi gerekir. Hangi araçların daha iyi kullanılacağını akılda tutmak aynı derecede önemlidir.

Kendinizi nasıl yıkarsınız?

Genel olarak, gerekli hijyeni gereken düzeyde tutabileceğiniz birkaç ipucu vardır:

Bu prosedür için hangi ajan en iyisidir? İdeal çözüm, en uygun (nötr) asit seviyesini içeren özel hijyen için özel olarak tasarlanmış bir jeldir.

Bu tür jeller hassas bölgeleri abartmaz,Asitliği uygun seviyede tutun ve bu üreme organlarını zararlı bakterilerin çoğalmasından korur. Ek olarak, samimi hijyen için hemen hemen tüm jeller vajinal mukozanın nemlendirilmesi özelliğine sahiptir. Kendinizi düzgün bir şekilde yıkamakla ilgilenmeden önce, bunu basit bir sabunla yapmamanız gerektiğini anlayın, çünkü cinsel organlarınızın doğal ortamını ihlal eder ve bakterilerin aktif olarak çoğaldığı alkali bir ortam yaratır. Sıradan sabunla uğraşırken, bilerek cinsel organların enfeksiyonunun meydana gelebileceği koşulları yaratırsınız.

Yıkama sadece yardımı ile yapılmalıdır.ılık su ve sadece mükemmel ellerle. Sonuçta, tüm gün boyunca sadece kasıtsız olarak bedeninize ekleyebileceğinizi hayal eden çok fazla kir, mikrop ve başka şeyler biriktiriyorlar. Bu nedenle, bir kez daha: yıkamadan önce eller iyice yıkanmalıdır.

Soğuk su böyle bir prosedür için uygun değildir. Aksi halde, oldukça ciddi bir iltihap "kazanmak" için kolaydır. Ve, anladığınız gibi, çok nahoş ve uzun bir tedavi gerektirecektir.

Kadın nasıl düzgün yıkanmalı? Sadece önden arkaya doğru, bu pubis'ten anüse kadar. Aksine, hiçbir durumda yapılamaz! Enfeksiyonu anüsten taşımak istemezsiniz.

Su jeti doğrudanvajina. Böyle bir eylem, vücut için gerekli olan koruyucu sırrı yıkayacağınız gerçeğine yol açacaktır. Ve bu, enfeksiyonların patojenlerinin genitallerin içine girmesine izin verecektir.

Tecrübeli kadınlar tartışabilir, çünküBazı çiftler de yapılır - vajina doğrudan yıkamak. Fakat bu iki prosedürü karşılaştırmayın. Sonuçta, ikincisi tedaviye yöneliktir ve bu nedenle, sorun kendini gösterdiğinde bile. Buna ek olarak, şevki su akıtmak yerine tıbbi formülasyonlar yardımıyla gerçekleştirilir. Ve son neden: Genellikle bir jinekolog tarafından reçete edilir. Ve şu anda bile, giderek artan sayıda doktor, bu prosedürün, gerekli korumayı yıkadığı için terk edilmesi gerektiğine inanmaktadır.

Kullanmasüngerler ve süngerler gibi ek araçlar (evet, evet, ve olur!). İnan bana, elleriniz prosedürün kendileriyle mükemmel bir şekilde başa çıkacak. Ve aynı sünger, ihale mukoza zarına çok kötü bir şekilde zarar verebilir ve bu, vücuda birçok zararlı bakterinin girmesine yol açacaktır. Örneğin, bir lif kabağı kullanmaktan kaçınamıyorsanız, epilasyondan önce, en azından genital bölgelere dokunmadan her şeyi düzgün bir şekilde yapmaya çalışın.

Samimi hijyen için özel bir havluya sahip olmalısınız. Ve her zaman olabildiğince temiz ve yumuşak olduğundan emin olun. Sonuçta, sert doku ihale bölgelerini travmatize ediyor.

Sen sildiğinde, intikamı ovmayerler, ama sadece hafifçe pat onları. Havlu her zaman temiz olmalı, bunun için mümkün olduğunca sık yıkayın ve sıcak bir ütüle ütülediğinizden emin olun. Sadece bu tür prosedürlerin yardımı ile vücudunuza bakteri almanın korunmasını sağlayabilirsiniz.

İşte nasıl düzgün yıkanacağını açıklayan basit ipuçları.