Nemet eli: sebepler ve uygun tedavi

Son zamanlarda, bir şeylerin olduğunu fark etmeye başladınız.ve el dilsiz büyür? Sebepler mümkün olan en kısa sürede belirlenmeli, daha sonraki tedavi onlara bağlı olacaktır. Doktorlara göre, özellikle kadınlar arasında en sık görülen faktör osteokondrozdur. Bunun nedeni, zayıf işin, çoğu zaman ince işlere çok fazla zaman ayıran zayıf örgü temsilcilerinden oluşmasıdır: örgü, dikiş, nakış, modelleme. Eller aynı zamanda sürekli gerginlikte, eklemler uyuşur, kan kötüleşir, sonuç olarak - kol aptallaşır. Sebepler tam olarak bu mu? O zaman tatsız hislerle savaşmak çok basittir, sadece ekstremitelerin periyodik olarak rahatlamasına izin verin, onları başınızın üzerine kaldırın, sallayın, yoğurun, hafif bir kendi kendine masaj yapın. Ellerde hafif karıncalanma ve karıncalanma hissediyorsanız, her şeyi doğru yaptığınız anlamına gelir.

semptomataloji

Eğer dilsiz bir kolunuz varsa, nedenler tespit edilebilir,semptomlara odaklanmak. Farklı olabilirler. Yani, uyuşma elinde münhasıran lokalize, geceleri veya gündüzleri sizi rahatsız veya dirsek ve omuzlarda ulaşabilir, aynı zamanda silah hasta ve cilt edebilir - her zamanki rengini değiştirmek için.

Uyuşmayı tetikleyen faktörler

Nemet eli? Nedenleri, özellikle gün içinde ortaya çıkarsa, genellikle önemsizdir. Muhtemelen rahatsızlığın rahatsız edici bir konumda uzun süre kalması muhtemeldir. Kollarını göğsünüzden geçerek ne sıklıkla yakalanıyorsunuz? Bunda korkunç bir şey yokmuş gibi görünüyor. Ancak, doktorlar, bu tür duruşların brakiyal arterin sıkışmasını ve sonuç olarak da kan akışını ihlal ettiğini iddia ediyorlar. Bilindiği gibi, damarların içinden kanın hareketi, dokuların oksijen ve besinler ile beslenmesini sağlar. Erişim engellenirse, uyuşma süreci başlar. Aynı zamanda eller buzlu olur. Bu durumda pozlamayı basitçe değiştirebilirsiniz.

Sol el

Eller uyuştuğunda, sebepler, tedavi veÖnleme, vücudun hangi yarısının daha fazla sol veya sağ acı çekeceğine bağlı olacaktır. İlk seçenek, bir kural olarak, omurgada meydana gelen distrofik süreçleri gösterir. Kendiniz, bilmeden, osteokondrozdan muzdarip olabilirsiniz. Omurilik veya radiküler damarlar, bu hastalığın karakteristik özelliği olan kemik büyümeleri veya şişkin disk tarafından sıkıştırılır. Sürekli olarak uyuşmuş eller? Nedeni kan damarları ile ilgili sorunlarda ve kan akışının ihlali durumunda olabilir.

tedavi

Herhangi bir önlem almadan öncekendini bir uzmana göster. İdeal olarak, bedenin tam bir incelemesini yapmalıdır. osteochondrosis kompleks vasküler ve antienflamatuar ilaçların kullanımını içeren tedavi hem de masaj ve fizik tedavi tahsis zaman. Duruşunu takip et, aldığın duruşları kontrol et. Jimnastik yapın, özel egzersizler yapın, aynı pozisyonda uzun süre kalmayın. Bu basit öneriler uygulandığında, çok geçmeden hoş olmayan hislerin sizi rahatsız etmediğini fark edeceksiniz.