Evde küfürlerden nasıl kurtulursun?

Soruyu cevaplamadan önce, nasıl kurtulacağınıAğzından gelen bir kokudan, ortaya çıkmasını etkileyen bu sebebi bulmak gerekir. Ancak, bazen böyle bir sorunun ortaya çıktığı zaman periyodunu fark etmenin çok zor olduğunu söylemeliyim. Bazen bir süre sonra bir kişi konuştuğu insanlarla yakından ilgilenmemeye çalışır.

Ağızdan kötü bir nefes olup olmadığını öğrenin.çok basit. Bunu yapmak için, avuçlarınızı "tekneyle" yapmalı ve birkaç kez nefes almalısınız. Nefes aldın mı? Ve şimdi sadece ellerini kokla. Ellerin çok hoş kokmuyorsa, tek bir anlama gelir - sorun hala var. Bu sebeple, bu durumda ilk öncelik, ağzından en kısa sürede kokudan kurtulmaktır.

Prensip olarak, görünümünün nedenleri çoktur. Bunlardan biri, çok keskin bir kokusu olan bu yiyeceklerin kullanılmasıdır. Örneğin, sarımsak veya soğan. Alkol ve sigara içmek da nefesini ferahlatmayacaktır. Bu maddeler, bir kişinin tükürüğünün zararlı bakterilerin yok edilmesine katkıda bulunan maddeleri azaltmaya başlamasına katkıda bulunur. Ayrıca, böyle bir kokunun görünümü şımarık dişlerden etkilenir. Çürük deliklerde, bakteriler yerleşir, içlerinde mükemmel bir şekilde yaşar ve çoğalır, çok hoş olmayan kokulu bir maddeyi vurgular. Sıklıkla, koku ile böyle bir problemin varlığı için sindirim sistemi ve diğer hastalıkların bazı hastalıkları gösterebilir.

Ağzındaki kokudan nasıl kurtulur? Dürüst olmak gerekirse, bu soruna karşı mücadelenin oldukça uzun olduğunu kabul etmeliyim. Ancak, nefesini taze yapmak için bir hedef varsa, o zaman her şey için hazırlıklı olmalısınız. Her şeyden önce, dişlerinizi fırçalamaya dikkat etmelisiniz. yani Gün tam olarak bu prosedür ile başlamalı ve bitmelidir. Diş temizliği en az 2-3 dakika yapılmalıdır. Bu temizlik süresi herkes için neredeyse imkansız olsa da. Ve sadece dişleri değil, aynı zamanda dili de temizlemek gerekir.

Evde ağızdan gelen kokudan nasıl kurtulurkoşulları? Genel olarak, dişlerinizi yemekten sonra her seferinde temizlemek idealdir. Ancak bu mümkün değilse, en azından bunları durulayın. Bunu özel bir durulama yardımı ile yaparsanız daha iyi olur. Dişlerinizi herhangi bir zamanda fırçalamak mümkün değilse, bir sakız kullanmalısınız. Modern "çiğneme sakızlarında" diş çürümesi sürecini yavaşlatan ksilitol, ağızdan gelen kokuyu iyileştirir.

Ve dişlerin de durumuyla bağlantılı olarakKoku ile ilgili problemlerin görünümünü etkiler, en az altı ayda bir önleyici ziyaretlerle diş hekimini ziyaret etmeniz önerilir. Ve tabii ki, yeni çürük deliklerin ortaya çıkmasına izin vermeyin.

Ağızdan gelen kokudan nasıl kurtulurhalk ilaçları? Ağız çalkalama kokusundan kurtulmak için çok iyi yardım. Böyle bir araç hazırlamak için, 2 düzine nane yaprağı almanız, kaynar su ile doldurmanız, biraz beklemeniz ve sonra tahliye etmeniz gerekir. Bu infüzyonun ağzınızı günde 3-5 kez yıkamanız tavsiye edilir. Nane yerine bir pelin ağacı soğanı alabilirsin. yani bir yemek kaşığı solucan pelin, kaynar su ile dökün ve soğumasını bekleyin. Ağzı, nane durumunda olduğu gibi bir kaynatma ile durulayın.

Bazı ürünlerin kullanımı bile izin verirproblemi çözmek için, ağızdan gelen kokudan kurtulmak için. Bu ürünler yeşil çay, karanfil, maydanoz, elma, havuç, vb. Ama soğan, sarımsak, kahve, kırmızı şarap, et gibi, kullanımlarından dolayı reddetmek veya kısıtlamak en iyisidir.

Bu arada, ağız durulamaları bazen yardımcı olurbitkisel yağ. Gerçek şu ki, yağ tüm bakterileri oral mukozadan "çekebilir". Durulama en az dört saat bir saat süreyle yapılmalıdır. Kullanılmış yağ yutmak edemez ve tükürük, daha sonra ılık su ile ağzınızı çalkalayın. Bu gibi prosedürler günde birkaç kez yapılmalıdır. Uygulamalarının etkisi çok yakında görülebilir.