Bir çocuğu düşünmek için iyi vakit seçmek
Her ailenin hayatında, er ya da geç gelirHer iki eşin de çocuklarını hayal etmeye başladığı an. Hamilelik haberi sürpriz olmaması için şu an çocuğun konsepti için en uygun zamanı seçerek tüm sorumluluklarıyla yaklaşmak gerekiyor.
Kadınların yaşı hakkında konuşursak, optimal21-27 yıl arasında bir süre olacak. Bu andan itibaren üreme sistemi tamamen oluşturulmuş, hormonal arka plan sabit ve vücut genç ve güç dolu. Bu, bir çocuğu düşünmek için en iyi zamandır. Ancak bu, 28 yıldan sonra bir kadının anne olma şansı bulunmadığı anlamına gelmez. Daha sonraları annelik, tabii ki çeşitli komplikasyonlarla doludur, ancak her zaman değil.
Sezonun da oynadığı düşünülmektedirHamileliğin tamamında belirli bir rol. Bir çocuğun kavranması için en uygun zamanın yazın son ayları ve sonbahar başı olduğu görüşündedir. Bir sürü güneş, taze sebze ve meyvelerin (dolayısıyla vitaminlerin) varlığı, iyi bir ruh hali, salgın hastalığının bulunmaması - bu, çocuğun hayalini kuran bir çiftin sağlığı üzerinde en iyi etkiye sahiptir ve başarılı bir şekilde konsepsiyon şansını arttırır. Ancak ilkbaharın başında kışın vücut zayıflar ve yorgun düşer, çünkü hamile olmak son derece istenmez.
Bir çocuğu düşünmek için iyi bir zaman hemen sonratatil. Çünkü ondan önce veya gebelik sırasında çekimser olmak daha iyidir. Kemerleri değiştirerek, uçuşlar, açık hava etkinlikleri, aşırı eğlence, alkol ve uykusuz geceler fetüsün gelişimini olumsuz şekilde etkileyebilir. Ancak daha eve gelindiğinde, dinlenmiş ve mutlu karı koca bebeği sakin bir kalp ile planlamaya başlayabilir.
Hamileliğe hazırlanma ile ilgili olarak, şöyledir:
İlk olarak, doktordan "iyi" olmanız - lekeler yaymanız, CYBE'ler için testler yaptırmanız, pelvik organların ultrason muayenesi yapmanız ve olası sağlık sorunlarını hariç tutmanız gerekir. - Planlanan anlayıştan en az üç ay önce, güçlü ruhların kullanımını dışlar ve sigarayı bırakın ve ilaçları bırakın.
- Çok yağlı ve tuzlu gıdaların alımını sınırlamak gerekir.
- Mümkünse sağlıklı bir yaşam tarzı izlemeniz ve dışarıda yürümeniz gerekir.
- Nahoş insanlarla iletişimi sınırlandırmak ve stresin olmaması yararlı olacaktır.
- Folik asit ve E vitamini alımına zarar vermeyin.
Bir kadın duygularını takip edebilirMenstrüel döngüsünün seyri, dolaylı kanıtlarla gebe kalma süresini belirlemek de mümkündür. Böylece, ideal bir döngü ile (28 gün), yumurtlama menstürasyonun başlangıcından 13 ila 15 gün sonra ortaya çıkar. Bu bir çocuğu düşünmek için en uygun zamandır. Spermatozoanın bir kadın ortamında yedi güne kadar yaşayabildikleri akılda tutulmalıdır, ancak yumurtanın canlılığı bir gün devam eder. Bir kadına yumurtlama yaklaşımı, alt karındaki hafif ağrıların yanı sıra yumurta akıntısını andıran kilise taburculuğuna işaret edilebilir.
Yılın zamanını, Zodyak'ın işaretini ve hatta çocuğun cinsiyetini planlayabilirsiniz. Ama inan bana, planlarınız ve arzularınız ne olursa olsun, çocuk hayatınıza ne zaman geleceğini seçecektir.