Kendinizle başa çıkmak için kendinizi nasıl zorlayacağınızı bilmiyor musunuz? Size göstereceğiz!
Kimiz güzel ve kendinden emin olmak istemiyorkendi içinde, mükemmel bir figüre sahip olmak, bilgelik geliştirmek ve insanlarla doğru iletişim kurmayı öğrenmek? Doğru, bu birçok kişinin hayali. Fakat bunun için, kendinizi çok çalışmaya zorlamak için çok çaba sarf etmek gerekir. Evet, özellikle nereden başlayacağınızı bilmiyorsanız oldukça zordur. Bu yüzden kendinizle başa çıkmak için kendinizi nasıl zorlayacağınızı anlatmaya karar verdik.
Her şeyden önce neden olduğunu öğrenmeliyizbu gereklidir. Kendinizi, bir yönde veya başka bir şekilde değiştirmenizi sağlayan motifleri açıkça anlamanız gerekir. Güdülere dayanarak, hedefi belirleyebilirsiniz. Neden ihtiyaç duyduğunuzu ve tam olarak ne elde etmek istediğinizi belirleyin. Amaç sizi teşvik etmeli, belirli eylemler yapmalısınız.
Hedefe karar verdik. Büyük harflerle yazıp masanın üzerine asın - kendini geliştirmenin önemini size hatırlatacaktır. Yolun sonunda ulaşmak istediğiniz şey hakkında.
Ardından, yerine getirmeniz gereken eşyaları girdiğimiz bir plan hazırlarız. Aynı zamanda, ne kadar ve ne kadar süre meşgul olacağımızı belirtiyoruz. Bu materyal programın hazırlanmasında yararlıdır.
Ama bu da bizim için yeterli değil. Kendileriyle başa çıkmak için kendilerini nasıl zorlayacaklarını bilen kişiler, yapmayı planladığınız prosedürleri, derslerin bir çizelgesini yapmaları için tavsiye edilir. Eğer spor yapıyorsa - haftada kaç kez ve tam olarak ne zaman ders çalışacaksanız, eğer çalışıyorsanız - günde ne kadar zaman harcayacağınızı, eğer bir çeşit kozmetik prosedürü varsa - o zaman akşamları ayarlamak için en iyisi, özel dikkat böylece günlere izin vermişti. Bir kerede birkaç yönde geliştirmeye karar verirseniz, çalışmalarınızı paylaştığınızdan emin olun. Onları değiştirmek en iyisidir. Dinlenmek için yeterli zaman ayırmayı ihmal etmeyin.
Böylece bir program yaptık. Şimdi arkadaşlarının yardımını istiyoruz. Böyle bir sorunla karşılaştı olanlar, arkadaş edinmeyi ve sizi nasıl etkilediğini biliyorlar. Onları birlikte çalışmaya davet edebilirsiniz. Böylece, daha az özleyeceksiniz çünkü kime eşit olacaksınız. Evet, ve iyi bir sebep olmadan rahatlamak için gerçek bir arkadaş vermez.
Dikkate alınması gereken bir nokta daha var. Kendinizi nasıl davranacağınızı söyleyen yazıların çoğu cezadan söz ediyor. Evet, ceza ile ilgili. Dersi kaçırmış olmanız durumunda kendiniz için geçerli olacak bir ceza sistemi ile gelmelisiniz. Bir şeylerde bir kısıtlama, bir gün içinde fazladan bir işgal olabilir, bu da sizi bir hayal kırıklığı ya da başka bir şeyle tehdit eder. Asıl mesele, programınıza uymanız ve tembellik nedeniyle bir geçiş durumunda, kendinize ceza uygulamanız gerekir.
Kendinizi nasıl davranacağınıza dair tavsiyemizin sizin için yararlı olacağını umuyoruz ve kendi kendini geliştirme sürecine doğru bir şekilde yaklaşmanıza ve bunu maksimum fayda ile organize etmenize yardımcı olacaktır.
Unutmayın, ilk denemede başarılı olmasanız bile, mesleğinizden vazgeçmeyin. Hedefe git, her çabayı göster ve işinin sonucunu kesinlikle göreceksin.
