Laktasyon bir kadının hayatında çok önemli bir dönemdir. Bu aşamada çocuğun sadece doğru beslenme davranışını değil, aynı zamanda kalıcı bir bağışıklık kurmasını da sağlar. Doktorlar, ilk yılını emzirmeye harcayan bebeklerin, akranlarına göre daha güçlü ve sağlıklı olduklarını kanıtladılar. Bu nedenle, emziren annelerin ürünleri ne anlama geldiği sorusu, emziren taraftarlar arasında oldukça belirgindir.
Anlaşmazlığın en önemli konularından biriBir yandan, vücuda fayda sağlayan, diğeri de alerjiye neden olabilecek bir veya daha fazla yiyeceğin kullanımıdır. Mesela çikolata, ahududu, çilek. İkincisi, genel olarak, ana topluluklar, ilgili kulüplerdeki şiddetli anlaşmazlıkların konusu haline gelir. Doktorlar arasında bile, emziren bir annenin çilekleri olup olmadığı konusunda hâlâ oybirliği yoktur.
Yaz mevsiminde laktasyon dönemi olanlarGenel olarak, günaha karşı koymak çok zordur. Şu anda, kış aylarında vücudun beslediği, ancak diyetisyenlerin istenmeyen olarak gördüğü birçok taze sebze ve meyve vardır. Bunlar arasında domates, ahududu, kuşkonmaz fasulyesi ve kötü şöhretli çilek ve çilek bulunur. Neden çilek beslemek mümkün olup olmadığı sorusu, bu kadar çok çelişkili görüşe neden olur?
Pek çok kırmızı meyve gibi bu "güzellik" vemideye ürünün sebep olduğu cilt iltihabı - sebze, genellikle zayıflık neden olur. Bir zamanlar kilogram veya iki çilek yemek, hamile veya emzirme olmamak deneyin. Hemen hemen% 80 daha da yetişkin bir gövde, örneğin bir "çilek" bom enflamasyon ve alerji tepki olasıdır. buraya kadar, birçok kez daha küçük ve zayıf çocuğun vücudunda, ne olacağı dikkate değer nedeni budur? Eğer alerji eğilimli iseniz Yani, önünüzde emziren anneye olsun çilek sorusu bile ortaya gerekmez.
Doğru, pek çok nitelikli görüş vardoktorlar eğer hamilelik sırasında bir kadın bu meyveyi yeterince büyük miktarda yediyse, o zaman kişisel olarak her şey farklı olabilir. Bu durumda, annenin rahmindeki çocuk bu ürüne alışabilir ve besleme sırasında normal olarak ona tepki verebilir. Bu gibi durumlarda, bir annenin çilekle beslenip beslenemeyeceği sorusunun cevabı o kadar da kategorik değildir. Bebeğin vücuttaki varlıklarına tepkisini kontrol etmek için menüye birkaç tane çilek girmeyi deneyebilirsiniz. Eğer kritik bir şey olmazsa, deneyim zaman zaman tekrarlanabilir.
Ancak bu olumlu bir yanıtın akılda tutulması gerektiği unutulmamalıdır.emziren bir annenin çilek verip veremeyeceği sorusu size her gün kilogram yemek hakkı vermez. Uykusuz geceleri mide ve diyatezi geçiren çocuklarla birlikte önlemek için kenarı yıkmak, bir ya da iki tane çilek yemek ya da çok tatlı olmayan bir komposto olarak kullanmak daha iyidir. Ve sadece beklemek daha iyidir - sonuçta, neredeyse tüm yıl boyunca çilek satın alınabilir.
