Yararlı su hakkında bir şey
Herhangi bir canlı varlığın organizmasının sırrı yoktur.adam dahil olmak üzere,% 70'i esas olarak sudan oluşmaktadır. Renk sahibi olmayan bu şaşırtıcı, sıvı maddedir, koku, organizmanın yaşamındaki neredeyse en önemli rolü oynar. Yemeksiz, bir aya kadar idare edebilir, vakalar ve daha fazlası var. Ancak su rezervlerinin yenilenmesi olmadan - en fazla 14 gün. Su olmadan ilk üç gün, vücut kendi başına telafi edebilir, bu hücresel sıvıdan, daha sonra hücre dışı ve son olarak kan dolaşımından kaynaklanır. Su almayan bir organizma nazikçe çalışır. Beyin, akciğerler, kalp, karaciğer, böbrekler ilk önce onu alır. Gerekli sıvının çıkarılması, eklemlerden, bağırsaklardan, deriden gelir ve böylece anormal işleyişe maruz kalır.
Ve ne vücuda faydalı mı? Tabii ki, belirlenen standartlara uygun biri. Normlardan bir sapma olursa, gelen suyun dezenfeksiyonu ve temizlenmesi yapılır, yani fazla tuz, gaz, koku, tat içermez. Bunun için çeşitli yöntemler kullanılır: biyolojik, fizikokimyasal, mekanik. Artezyen suların kullanımı en uygunudur. Sabit bir sıcaklığa sahipler, hiçbir organizma, virüs, bakteri, şeffaflık yok. Bu nedenle, bulaşıcı hastalıklar tamamen enfekte değildir.
Vücudun normal yaşamı için yüksek kaliteli gerektirir . Yararlı minerallere sahip olmalı vezararlı maddelerin yokluğu. Doktorlar kaliteli su kullanımının uzun ömürlü bir doğrudan yol olduğunu tespit etti. Bazı insanlar bahardan su alırlar, bunun yararlı bir su olduğuna inanırlar. Öyle değil. Açık zeminde farklı mikroorganizmalar mükemmel bir şekilde çoğalırlar. Suyu kullanmak için en iyi seçenek, depodaki filtreden (paslı borular nedeniyle) geçirilen musluktan almaktır. Şişelenmiş içme suyu ofise aqua today.ru adresindeki ofise sipariş edilebilir. Burada ayrıca su hakkında faydalı bilgiler bulacaksınız.
İnsan vücudunda, içme suyu bir dizi işlevi yerine getirir:
- Bağışıklık sistemini desteklemede yer alır.
- Vücudun hücrelerini yeniler.
- Vücut ısısını dengeler.
- Eklemleri nemli yapar.
- Kemikleri korur.
- Proteinlerin hücrelerin yapısını değiştirmesine izin verir.
- Dokuların restorasyonu ve büyümesinde doğrudan rol alır.
- Besinlerin verilmesinde bir aracıdır.
- Hücrelere oksijen verir.
- DNA yapılarını ve fonksiyonlarını korur.
- Sindirim meyve sularının önemli bir unsurudur.
- Vücudun serbest radikallerini serbest bırakırken bir kondüktörün rolünü oynar.
- Normal metabolik hızı korur.
- Hücrelerin elektriksel iletkenliği normaldir.
Bir fincan kahve ya da meyve suyu içtikten sonra, çay, birazinsanlar, safsızlık, yani saf içme suyu olmadan sıvı kullanımını tamamen unuturlar. Günde 10 bardak içmeniz gerekir, böylece dehidrasyon ve sarkma olmaz. Susuzluğun işkence görmesini beklemek gerekli değildir, çünkü ortaya çıkarsa, organizmanın insidansı hakkında bir işarettir. Bu gözetimi çözmek için, bunun için birçok farklı numara vardır, örneğin, cep telefonunuzda bir sonraki su bölümünü almak için bir alarm saati koymak. Nerede olursan ol, sana her zaman kendini hatırlatır.
Aquatoday.ru sitesinin materyallerine dayanarak
