Bir fırında halibut balığı pişirmek nasıl

Herhangi bir balık, vitamin bakımından zengindir ve yararlıdır.maddeler, deniz hala en az kemik içerdiğinden ve tadına hoş gelir. Diyetisyenler, haftada en az bir kez diyetinize balık eklemenizi tavsiye eder. Ama nasıl tüm yerli olanların lezzet tercihlerini memnun edecek şekilde nasıl yapılır?

Örneğin, halibut'u fırında pişirebilirsiniz.sebzeler. Bunu yapmak için bir patlıcan (kabak yerine), taze domates, soğan gerekir. Patlıcan ve domates halkaları, soğan halkaları halinde kesilir. Sebzeler tuzlu ve terbiyeli. Patlıcan una batırılır ve sebze yağında soğanla hafifçe kızartılır. Yağlı ve hazır formda, kızartılmış sebzeler serilir, üzerlerine domates çemberi yerleştirilir, üstüne tuz ve baharatla ovuşturulmuş küçük pisi parçaları yerleştirilir. İstenirse balık limon suyu ile dökülür, rendelenmiş limon kabuğu rendesi veya sert çeşitleri peynirle serilir. Halibut fırında pişirilir, ortalama bir sıcaklığa ısıtılır, yaklaşık yarım saat.

Tarifi de kullanabilirsiniz.petrol ile fırında halibut pişirin. Bunun için yaklaşık 300 gram mantar, 200 gram kereviz kökü, bir bardak beyaz şarap, tuz ve baharat kilogram balık başına alınır. Dilimlenmiş kereviz yahni, yarım pişmiş kadar kesilmiş mantar ile bir tavada pişirilir. Bundan sonra, sebzeler bir kalıp içinde ortaya konur, üstüne tepebut parçalarıdır. Çanak tuzlu ve tadı için karabiber. İşte bir bardak şarap, az miktarda limon suyu. Yarım saat balıklar fırına koyulur. Bundan sonra elde edilen sosu hafifçe çekilir ve sıvının yaklaşık yarısı buharlaşıncaya kadar yanar. Tatmak için, sosu biraz yağ ekleyebilir, mevsimsel yağ ile mevsim. Sebzeli Halibut, ortaya çıkan sos ile doldurulmuş ve otlar ile serpiştirilmiş bir tabağa konur. Mantarlara ek olarak, farklı mantar türlerini de kullanabilirsiniz, örneğin, bal agarik veya istiridye mantarları.

Muhtemelen en basit tariflerden biri,folyoda pişmiş fırında halibut olduğunu. Bunu yapmak için, fileto alın, tuz ve baharat karışımı ile ovulur, limon suyu ile biraz serpilir, folyoyla sarılır ve fırına gönderilir. Tarifin belirgin sadeliğine rağmen, sonuç ağızda ihale ve eriyen bir balık tabağı olacak, bu da bir garnitür olabilir: taze sebze salatası veya haşlanmış patates. Daha sulu bir tat almak için, her bir balık parçasına bir dilim taze domates koyabilirsiniz.

Haşhaş hazırlamak için ilginç ve basitekşi krema sosunda pişirilmiş fırın. Küçük porsiyonlar bir tavada hafifçe kızartılır. Pişirme çantasında, üzerine balık yerleştirilen soğan halkaları koyun. Daha sonra sosu kendiniz hazırlayın. Bunun için biraz un tereyağında kızartılır, ekşi krema, tuz, baharatlar eklenir. Bütün süre pişirildikten sonra bir tabağa dökülür. Yukarıdan balık, üzerine limon suyu, rendelenmiş peynir sprinklesiyle hafifçe yağlanır. Çanağı ortalama bir sıcaklıkta yaklaşık yarım saat kadar hazırlayın.

Fırında pişirilen halibutun olduğu söylenmelidir.Birçok sebze ile mükemmel bir şekilde kombine edilmiştir. Brokoli veya karnabahar ile lezzetli bir halibut lezzetli ve aromatik ve aynı zamanda çok yararlı bir yemek olabilir. Bunun için balıklar ince, küçük tabaklar halinde kesilir, baharat ve tuzla ovulur, fırın tepsisine konur. Bu da çiçeklenme üzerine demonte brokoli koydu. Zeytinyağı limon suyu ile karıştırılır. Ürünler elde edilen karışımla yağlanır ve bir süre fırına yerleştirilir. Böylece, sebzeli pişirilmiş balıklar, bağımsız bir yemek olarak ya da bir garnitür ile servis edilebilir.

Fırında bir pisi balığı, pilav veya patates püresi mükemmeldir. Hem şenlikli bir masa üzerinde hem de düzenli bir günde hazırlanabilir, ayrıca uzun sürmez.